raw чиа пудинг с фруктами и шоколадными шариками

апельсин , клубника

бананы замороженные , клубника замороженная , кэроб не обжаренный , мята , сырое какао

пророщенная пшеница , тыква , семена подсолнечника , перец красный , корицы

клубника , миндаль , семена подсолнечника , семена чёрного кунжута , семена льна , мед , кэроб

капуста белокочанная , перец болгарский , кабачок , зелень любистока , масло растительное

перец болгарский , нарезанные кубики , кешью , замоченного заранее , помидор , крупно нарезанный , мед , вода , соль , зелень , помидоры черри

капуста белокочанная , брокколи , морковь , семена льна , вода

кабачок , лимонный сок , масло растительное , редис , перец болгарский , ботва редис

огурец , перец болгарский , морковь , помидор , масло растительное , маслины , оливки , укроп

чернослив без косточки , масло какао , мед , кэроб

бананы , какао , орехи

капуста цветная , разобранная на соцветия , брокколи , петрушка , мелко нарубленная , сушеная мяты , лук зеленый , мелко нарубленное , цедра лимона , лимонный сок , масло оливковое , редис , нарезанные тонкие полукольца , листы салата айсберг , соль , приправы