raw чиа пудинг с фруктами и шоколадными шариками

семена чиа, семена льна, вода, манго, вишня, виноград без косточек, семена кунжута, семена подсолнечника, кэроб, жидкий подсластитель, гранатовый соус

семена чиа, семена льна, вода, какао, орех грецкий, молотые семена подсолнечника, молотые семена кунжута, мед, банан, малины

семена чиа, вода, апельсин, киви, темный шоколад, мед

семена чиа, вода, банан, яблоко, арахисовое масло, гранатовый соус, ореховая паста

семена чиа, вода, банан, хурма, киви, арахисовое масло, растопленный шоколад

авокадо, киви, лимонный сок, масло оливковое, петрушка, вода, соль, специи

яблоки, орех грецкий, растопленный шоколад, гранатовый соус

горох, огурец, перец сладкий, помидор, петрушка, лимонный сок, масло растительное, морская соль

капуста белокочанная, редис, брокколи, укроп, масло растительное

семена подсолнечника, редис, ботва редис, укроп, масло растительное, лимонный сок

несладкие сыроедческие хлебцы, авокадо, перец болгарский, помидоры, шампиньоны, лимонный сок, перец черный молотый

орех грецкий, кешью, семена кунжута, мед, какао, авокадо, киви, апельсин