Пудинг из семян чиа и льна с фруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна
#raw #rawvegan #vegan #веган #веганство #вегетарианство
#сыроедение #сыроедческиерец...
15 минут
2 порции
Ингредиенты
семян чиа 5 ч. л.
семян льна 5 ч. л.
воды 1/2 ст.
какао или кэроба 2 ч. л.
молотых грецких орехов 1 ст. л.
молотых семян подсолнечника 1 ст. л.
молотых семян кунжута 1 ст. л.
мёда 1 ст. л.
банан 1
малины 100 г
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Для пудинга соединить чиа, лён, воду и кэроб. По желанию добавить подсластитель.
Оставить смесь на 4 часа для набухания семян.
2
Подать с бананом и малиной, а также с ореховой пастой.
3
Для ореховой пасты соединить молотые семена и мёд. Приятного аппетита! :)
4.99560
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!