Raw чиа пудинг с фруктами и шоколадными шариками - рецепты с фото

Raw-суп с кейлом и имбирным кремом

листы кейла, цукини, красный лук, нарубленный петрушка, сельдерей, авокадо, цедра лимона, чеснок, гималайская соль, масло оливковое, молотый чили, вода, кедровые орехи, свежий измельченный имбирь, соль

Разумное Человечество

Освежающий Raw cake с лаймом и клубникой

основа:, грецкий орех, финики, кешью, кокосовое молоко, лайм с кожурой, мята, кусковой тростник, кокосовое масло, клубника, агар, лаймовый слой:, физалис, голубика, глазурь, клубничный сок, подсластитель, клубничный слой:, ягодный слой:, верх:, сахарный бисер, золотой спрей

Анастасия Поддубная @anastasialovingheart

Raw Овощные спагетти с нутом и кунжутом

цукини, морковь, огурец, перец сладкий, нут, семена кунжута, соевый соус, лимонный сок, мед, кунжутный

Алёна

Raw Салат овощной с чечевицей и кунжутом

капуста белокочанная, помидор, перец сладкий, чечевицы, семена кунжута, лимонный сок, масло растительное, морская соль

Алёна

Raw Овощной салат с проростками и семенами

листы салата, проростки люцерны, редис, авокадо, перец сладкий, зерно кукурузы, семена льна, лимонный сок, масло растительное

Алёна

Raw Спринг-роллы с овощами и арахисом

рисовая бумага, огурцы, перец сладкий, помидоры, петрушка, арахис, семена кунжута, соевый соус

Алёна

Raw Спринг-роллы с огурцом и редисом

рисовая бумага, капуста белокочанная, морковь, огурцы, редис, молотые семена льна, соевый соус, арахисовое масло, лимонный сок, мед

Алёна

Raw-суп с вялеными помидорами и кинзой

помидор, перец сладкий, вяленые помидоры, сельдерей, нарезанное, кинзы, вода, лимонный сок, чеснок, соль, тмин, порошок чили, паприка, кайенский перец, авокадо

Сыроеды Финляндии

Raw Острый салат с грибами и фасолью

капуста пекинская, шампиньоны, брокколи, перец болгарский, стручковая фасоль, перец красный, кинзы, свежая мята, куркума, перец черный молотый, перец чили, лимонный сок, масло растительное

Алёна

Raw Салат с цветной капустой и горошком

помидоры, огурцы, капуста цветная, зеленый горошек, укроп, масло растительное, лимонный сок

Алёна

Raw Пирожное из грецкого ореха и груши

грецкое ореха, груши, мед

Алёна

Raw Зимний салат из моркови и свёклы

морковь, корень сельдерея, свекла, редька, лимонный сок, масло растительное, чеснок, семена кунжута

Алёна