Raw чиа пудинг с фруктами и шоколадными шариками - рецепты с фото

Raw банановое "мороженое" с какао

бананы, какао, орехи

Ирина Семененко

Смузи с киви и авокадо

авокадо, киви, лимонный сок, масло оливковое, петрушка, вода, соль, специи

Сыроеды Финляндии

Витаминный салат с авокадо и кейлом

капуста кейл, авокадо, помидоры черри, редис, сок лимона, кунжут черный, соль

Сыроеды Финляндии

Пряный салат с капустой и лаймом

краснокочанная капуста, редька, апельсин, кинза, сок лайма, тмин, кориандр, соль, масло оливковое

Сыроеды Финляндии

Raw Малиновое Варенье

финики без косточек, кокосовая вода, малины, семена чиа

Разумное Человечество

Витаминный салат с цукини и кукурузой

цукини, кукурузы, томаты черри, нарезанные на четвертинки, авокадо, нарезанные кубики, базилик, мелко нарезанное, масло оливковое, чеснок, мелко нарезанный, соль, перец

Разумное Человечество

Салат с овощами и зелёным горошком

листы салата, огурец, перец болгарский, зеленый горошек, масло растительное, лимонный сок

Алёна

Корзинка с шоколадным кремом и бананом

грецкое ореха, семен белого кунжута, семена подсолнечника, банан, мед, вода, кэроб

Алёна

Салат с грибами и морковью

кукурузы, морковь, шампиньоны, маслины, масло растительное, кориандр, перец черный молотый, лимонный сок

Алёна

Салат с корнем сельдерея и болгарским перцем

корень сельдерея, перец болгарский, помидор, листовой салат, масло растительное, лимонный сок, перец красный, маслины

Алёна

Пикантный салат с арбузом и томатами

арбуз, нарезанные кубики, томаты, листы мяты, сок лаймов, кокосовый сахара, кайенский перец, перец чили, молотое кумина, молотое имбиря, соль

Разумное Человечество

Сыроедный крем-суп из авокадо и шпината

шпинат, авокадо, масло оливковое, лимонный сок, чеснок, кумин, соль, перец черный, вода

Сыроеды Финляндии