Vegan jazz пряные овощи с нутом - рецепты с фото

Веган шаурма без глютена и крахмала

кокосовая мука, псиллиум, сода, лимонный сок, специи, я использую прованские травы, вода, кокосовое молоко погуще, чеснок, соль, масло оливковое, овощи на ваш вкус . я использую огурцы, китайская капуста

Велеяра

Вегетарианский плов с нутом и грибами 😋

нут, морковь, лук, рис, помидор, перец болгарский, грибы, вода кипяченая, масло оливковое, специи, хмели-сунели, паприка, куркума, соль, пара чеснока

Елена Ефименко

Салат «🍂Золотая осень🍂»🎃🥕🍎🌱🍋 (пп, vegan 🌱)

очищенная тыква, сладкое плотное сочное яблока, очищенное от кожуры, сердцевины, морковь, лайм, петрушка, масло оливковое, сироп топинамбура, розовая гималайская соль

Светлана 🌳

Овощи с грибами и с ширатаки

ширатаки, морковь, перец сладкий, горошек зеленый замороженный, грибы, кокосовое масло, кокосовое молоко, сливки, соль, прованские травы

Ольга Гуревич ✈

Запечённые овощи

морковь, репа, лук-порей, тыква, сельдерей, чернослив без косточек, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ

Календарь питания в пост. Рецепты на Великий пост

Чтобы пост был вам в радость, предлагаем замечательные рецепты постных блюд - простых, вкусных, разнообразных.

Смотреть рецепты и календарь

Курица в кисло-сладком соусе + веган опция

курица, соевое мясо, овощи, масло растительное, апельсины, соевый соус, перец красный, сахар, крахмал

KIIT ✈

Запечённые овощи

перец болгарский, шампиньоны, помидоры черри, чеснок, лук, картофель, масло оливковое, специи, кукуруза в початках

Яна Хоменко🏃‍♂️

Овощи в микроволновке

перец болгарский, помидор, баклажан, чеснок, зелень кинзы, соль, масло растительное

Виктория

Овощи в маринаде с фасолью ПП 🥗

кабачок, баклажан, лук, перец болгарский, фасоль отварная, масло оливковое, соевый соус, уксус, чеснок

Hanna 🌳

Тушеные овощи с кукурузой и зеленью

перец болгарский, помидоры, картофель, кукурузы, чеснок, перец зеленый, петрушка, укроп, кинзы, молотое тмина, порошок куркумы, кардамон, корицы, гвоздика, имбирь, соль, перец черный, овощной бульон, масло оливковое

lana💚💛💚

Тушеные овощи

большие картошины, морковь, баклажан, вода, соль

VEGFOOD 🌳

Тыква запечённая в пряном соусе (vegan🌱)🎃🍯🍋🍇🌰🌱

свежая тыква, лимонный сок, масло оливковое, светлый изюм без косточек, ядра грецкие ореха, жидкий мед, сушеная мяты, корица молотая, молотое кордамона

Светлана 🌳