Белковые лодочки - рецепты с фото

106 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП сырники на протеине
обезжиренный творог, протеин, яйцо
recipe-author-avatar
Anastasya 🏃‍♂️
ПП сырники на протеине
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбка «Нерка» на пару в мульти варке
рыба, вода, специи, соль, горошек перец, лавровый лист
recipe-author-avatar
Надежда
Рыбка «Нерка» на пару в мульти варке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Новогодняя песочная корзиночка "медведь в джакузи"🐻
масло сливочное, маргарин, мука, яйцо, гашеная сода, майонез, белок, сахарная пудра, сок лимона, соль, ваниль, абрикосовый джем
recipe-author-avatar
Мария
Новогодняя песочная корзиночка "медведь в джакузи"🐻
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тарт с заварным кремом🍌
овсяная мука, рисовая мука, вода, белок куриный, соль, сахзам, цедра лимона, любого молоко не жирное, яичный желток, кукурузный крахмал, ванилин, банан, какао порошок на посыпку
recipe-author-avatar
Ольга Высоцкая
Тарт с заварным кремом🍌
award-icon award-icon award-icon award-icon
Маффины творожно-куриные
творог, яйца, курогрудок отварная, соль по веусу
recipe-author-avatar
Наталья Пушкарева 📷📸
Маффины творожно-куриные
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фасолевый салат
консервированная фасоль, перец болгарский, лук репчатый, куриное филе, сыр, соль, перец, майонез, масло растительное
recipe-author-avatar
Olga Chekell 🌳
Фасолевый салат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Протеиновые печенюшки #кулинарныймарафон
овсяные измельчённые хлопья, белок, скуп протеин, корица, изюм, чернослив
recipe-author-avatar
Маша Охримук
Протеиновые печенюшки #кулинарныймарафон
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сырники
белок, мука рисовая, протеин, творог, ванилин, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Маша Охримук
Сырники
award-icon award-icon award-icon award-icon
Карамельный «Киевский» торт
яичный желток, масло сливочное, молоко, пшеничная мука, соль, какао порошок, ягода, сливки
recipe-author-avatar
Светлана Блажкив
Карамельный «Киевский» торт
award-icon award-icon award-icon award-icon
Меренги с ягодами
яичный белок, сахарная пудра, соль, ванилин, винный уксус, листочки мяты
recipe-author-avatar
Юлия
Меренги с ягодами

Белковые лодочки

Белковые лодочки — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое станет идеальным выбором для тех, кто следит за своим питанием и стремится к здоровому образу жизни. Это блюдо сочетает в себе легкость, насыщенный вкус и высокое содержание белка, что делает его отличным вариантом для завтрака, перекуса или даже легкого ужина. Белковые лодочки представляют собой оригинальную подачу, где в качестве основы используются яичные белки, а начинка может быть самой разнообразной — от свежих овощей до сыра, ветчины или грибов. Такое блюдо не только выглядит аппетитно, но и позволяет экспериментировать с ингредиентами, создавая новые вкусовые сочетания. Этот рецепт особенно популярен среди спортсменов и приверженцев правильного питания, так как он помогает поддерживать баланс белков, жиров и углеводов. Кроме того, белковые лодочки легко готовить, что делает их отличным выбором для занятых людей. Подавайте их с зеленью, свежими овощами или легким соусом — и вы получите блюдо, которое порадует как вкусом, так и пользой. Попробуйте приготовить белковые лодочки, чтобы разнообразить свое меню и добавить в него нотку легкости и оригинальности!