Белковый омлет с брокколи и цветной капустой - рецепты с фото

13

Белковый омлет

масло сливочное, томат, соль, молоко, сыр, яйца куриные целых, белок куриный

Наталья

14

Белковый омлет с овощами

яичный белок, маринованные опята, консервированная кукуруза, перец болгарский, зелень

Наталья Малыхина

15

Белковый омлет

яичный белок, молоко, розовая соль, помидор, моцарелла, зелень, укроп, кинза, острый стручковый красный, перец зеленый

Майя Абдулаева

16

Пп ужин белковый омлет

белки, молоко, овощной салат на сметане

Сазонова Ольга

17

Белковый омлет в лаваше

яичный белок, молоко, круглый лаваш, добавки, перец болгарский, свежий огурец, соль, перец

Марина Пшеничная ✈

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Завтраки. Электронный сборник рецептов

50 рецептов завтраков на каждый день!

Перейти

18

Белковый омлет с овощами

Потребуется:, белки яичные, молоко обезжиренное, сметана нежирная, морковь, кабачок молодой, капуста белокочанная, зелень петрушки, соль, но не увлекайтесь

Николай Саныч

19

Омлет с брокколи

яйца, молоко, брокколи, соль

@renatastilnutriciolog

20

Омлет с творогом и зеленью

яйца, соль, молоко, мягкий творог, зелень

Екатерина Ларетус-Луканина

21

Омлет с креветками и шпинатом

яичный белок, молоко, креветки, шпинат, сыр

Еремина Ирина 🌳 Гербалайф Эксперт По Питанию

22

Омлет со взбитым белком и колбасой (протеиновый)

белки, яйца, соль, масло растительное, сыр тертый

🇷🇺 Ольга Бородина

23

Омлет с грибами, луком порей и сыром❤️

свежие шампиньоны, яйца, молоко, тертый сыр, перец черный молотый, лук-порей

Елена Замятина 🏃‍♂️

24

Завтрак за 2 минуты или омлет в кружке

яйцо куриное, вода, лук зеленый, укроп, черри, соль, перец черный молотый, вареная колбаса

Lana_M