avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет на пп с овощами
Омлет на пп с овощами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Омлет на пп с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда Атамас(Сидорова)
Вкусный белковый ужин🥚🥚

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
318 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 3
  • Молока 3 ложки
  • Муки 1 ст. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Укроп
  • Сыра твердого 20 г
  • Овощи любые я брала
  • Морковь
  • Огурец
  • Капусту
  • Лук

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Яйца..молоко..муку..Соль взбить вилкой добавить сыр рубленый кубиками и укропчик. Пожарить омлет с обоих сторон как блин.
2
Выложить сверху рубленные овощи.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3