Белковый скрэмбл - рецепты с фото

634 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с мясом, яйцом и овощами #пп #салат
отварная говядина, отварные яйца, томат, французская горчица, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Альбина Маслова
Салат с мясом, яйцом и овощами #пп #салат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сырные оладьи #школа
адыгейский сыр, яйца, сметана, мука, разрыхлитель, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Галина Гривина-Верхоломова
Сырные оладьи #школа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ужин для чемпиона #ПП
фарш куриный, яйца, кукурузный крахмал, соль перец, сыр вы любите
recipe-author-avatar
Елена Алексеева
Ужин для чемпиона #ПП
award-icon award-icon award-icon award-icon
#ПП кексы
яйца, кефир, протеин, обезжиренный какао порошок, овсяные отруби, подсластитель
recipe-author-avatar
Ирина Аверьянова
#ПП кексы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Витаминный салатик с авокадо и тунцом #пп
консервированный тунец, авокадо, огурец, капуста пекинская, масло оливковое
recipe-author-avatar
Ксения Иванова
Витаминный салатик с авокадо и тунцом #пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирожное из детства "Корзиночка с заварным белковым кремом"
масло сливочное, сахар, сахарная пудра, яйцо, сметана, мука, разрыхлитель теста, Для крема:, яичный белок, вода, кислота лимонная, джем
recipe-author-avatar
Елена Пронько 🏃‍♂️
Пирожное из детства "Корзиночка с заварным белковым кремом"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинчики на белках
минеральная вода, мука, яичный белок, соль, сахар, масло оливковое
recipe-author-avatar
Клубника и базилик
Блинчики на белках
award-icon award-icon award-icon award-icon
Куриные оладья с кукурузной мукой и шпинатом
лук репчатый, морковь, грудка куриная, яйцо, шпинат, кукурузная мука, овсяная мука, молоко
recipe-author-avatar
Мария Яковлева
Куриные оладья с кукурузной мукой и шпинатом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог из лаваша
лаваш, творог, яйца, сметана, сыр, соль, специи, зелень, кунжут
recipe-author-avatar
RYSIA_RECEPT
Пирог из лаваша
award-icon award-icon award-icon award-icon
Паштет из тунца 🐟
тунец без масла, молоко, укроп, яйца, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Екатерина Егерева
Паштет из тунца 🐟
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет на пп с овощами
яйца, молоко, мука, соль, укроп, сыр твердый, овощи я брала, морковь, огурец, капуста, лук
recipe-author-avatar
Надежда Атамас(Сидорова)
Омлет на пп с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет с грибами, луком порей и сыром❤️
свежие шампиньоны, яйца, молоко, тертый сыр, перец черный молотый, лук-порей
recipe-author-avatar
Елена Замятина 🏃‍♂️
Омлет с грибами, луком порей и сыром❤️

Белковый скрэмбл

Белковый скрэмбл — это идеальный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой, но не готов жертвовать вкусом. Это легкое, питательное и сытное блюдо, которое станет отличным началом дня или полезным перекусом. Основной ингредиент — яичные белки, богатые протеином и низкокалорийные, что делает скрэмбл популярным среди спортсменов и приверженцев правильного питания. Приготовление белкового скрэмбла — это искусство, которое требует минимальных усилий, но позволяет получить максимум пользы и удовольствия. Нежные, воздушные белки, слегка подрумяненные на сковороде, можно дополнить свежими овощами, зеленью или легким сыром. Такое блюдо не только насыщает, но и заряжает энергией на весь день. Белковый скрэмбл — это не просто завтрак, это стиль жизни. Он подходит для тех, кто ценит баланс между вкусом и пользой. Подавайте его с цельнозерновым тостом, авокадо или свежими томатами, чтобы создать идеальную композицию. Это блюдо станет вашим любимым помощником в поддержании формы и хорошего настроения. Попробуйте приготовить белковый скрэмбл дома, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным и разнообразным. Откройте для себя новые сочетания и наслаждайтесь каждым кусочком!