Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с мясом, яйцом и овощами #пп #салат
Рецепт с фото пошаговый
Автор Альбина Маслова
Мой любимый белковый перекус после тренировки 🏋🏻♀️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
17 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
142 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Отварной говядины 300 г
- Отварных яиц 5
- Томата 2-3
- Листья салата
- оливкового масла 2 ст.л.
- Французской горчицы 1 ч. л.
- Лимонного сока 1 ч. л.
- Соль, перец
Шаги приготовления
26
человек планируют готовить
1
Смешиваем ингредиенты заправки: оливковое масло, горчицу, сок лимона, соль, перец.
2
Говядину нарезаем соломкой, яйца - на 6-8 частей, томаты - крупными кусками. Листья салата рвём руками.
3
Смешиваем ингредиенты в миске или сразу выкладываем на тарелку. Поливаем заправкой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931028
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
