Блинчики по дюкану - рецепты с фото

827 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадные пп блинчики с творогом
яйцо рисовая мука, какао, теплое молоко, кипяток, разрыхлитель, фитпарад, творог, шоколад темный, сироп топинамбура
recipe-author-avatar
Екатерина
Шоколадные пп блинчики с творогом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинчики 🥞
яйца, сахар песок, мука, масло растительное, соль, кипяток, смотреть по консистенции
recipe-author-avatar
Ахундова Нигяр ✈
Блинчики 🥞
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинчики
молоко, яйца куриные, яичный желток, масло сливочное, мука, разрыхлитель, подсластитель, соль
recipe-author-avatar
Flask_pie
Блинчики
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичные блинчики с начинкой
яйца, сыр - пластинка, помидоры черри, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Яичные блинчики с начинкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинчики на кефире и кипятке
кефир, вода, мука, яйца, сахар, масло растительное, соль, сода
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Блинчики на кефире и кипятке
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ К МАСЛЕНИЦЕ
Блины на кипятке. 25 рецептов
Тесто на кипятке не нужно настаивать, блины получаются эластичными и тонкими.
Блины на кипятке. 25 рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суперские блинчики без яиц
мука, молоко, сода, уксус, сахар, соль
recipe-author-avatar
Asya Savitskaya
Суперские блинчики без яиц
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладушки с отрубями - Всем по ПП😋
мука, кефир, яйца, пшеничные отрубей, соль, сахар, ваниль, сода
recipe-author-avatar
Еда_да_Мама ✈
Оладушки с отрубями - Всем по ПП😋
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП блинчики из полбяной муки
яйцо, полбяная мука, соль, сахар, масло растительное, вода, мед
recipe-author-avatar
Семейка ЧУ
ПП блинчики из полбяной муки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Заварные блинчики
молоко, яйца, разрыхлитель, мука, вода кипяток, масло сливочное, масло растительное, сахар, соль
recipe-author-avatar
sasha.food.blog
Заварные блинчики
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинчики 🥞😋
куриные яйца, молоко, питьевая вода, сахар, соль, уксус, сода, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Тоня 🍎 ✈️
Блинчики 🥞😋
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинчики с сыром из кабачков
мука, кабачки, яйца, соль, перец, сыр, зелень, чеснок
recipe-author-avatar
ой, всё ✈️
Блинчики с сыром из кабачков
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тонкие блинчики на ряженке
ряженки, мука, яичный белок, сода, масло растительное, соль, подсластитель, вода
recipe-author-avatar
Варя
Тонкие блинчики на ряженке

Блинчики по дюкану

Блинчики по Дюкану — это идеальное решение для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от любимых блюд. Вкусные, нежные и при этом низкоуглеводные, они станут отличным вариантом для завтрака или легкого перекуса. Эти блинчики полностью соответствуют принципам белковой диеты Дюкана, позволяя наслаждаться любимым лакомством без вреда для фигуры. Что делает их такими особенными? Вместо традиционной муки здесь используются овсяные отруби, которые богаты клетчаткой и помогают поддерживать чувство сытости. Добавление яиц и обезжиренного молока делает тесто воздушным, а натуральные подсластители придают легкую сладость без лишних калорий. Блинчики по Дюкану можно подавать с разными начинками: свежими ягодами, обезжиренным творогом или даже легким йогуртом. Они отлично сочетаются с утренним кофе или чаем, создавая ощущение полноценного завтрака без чувства вины. Попробуйте этот диетический вариант классического блюда — и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только полезным, но и очень вкусным! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без лишних переживаний.