Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП блинчики из полбяной муки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Семейка ЧУ
И снова хочу поделиться рецептом диетических блинчиков. На этот раз на основе полбяной...
25 минут
4 блинчика
3
Ингредиенты
- Яйцо 1
- Полбяной муки (вместо муки можно использовать полбяную крупу, измельченную в крошку или полбяную манку) 75 г
- Соли 1 щеп.
- По вкусу сахар / заменитель сахара (если добавляете мёд, сахар не используется)
- Растительного масла (+ для смазывания сковороды) 1 ст. л.
- Воды (может понадобиться чуть больше или чуть меньше в зависимости от качества муки) 100 мл
- Мёда (если готовите сладкие блинчики, у меня как раз такие) 1 ст. л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Взбиваем яйцо с солью и сахаром (просто вилкой).
2
Добавляем половину воды, перемешиваем, затем частями добавляем всю муку, каждый раз перемешивая, чтобы не образовались комочки.
3
Добавляем оставшееся количество воды до образования желаемой консистенции теста (чем тоньше хотите получить блинчики, тем более жидким должно быть тесто).
4
Добавляем в тесто растительное масло и еще раз перемешиваем. Теперь желательно дать тесту постоять хотя бы 10 минут.
5
Выпекаем блинчики на разогретой сковороде (смазанной растительный маслом или на сухой антипригарной сковороде) с двух сторон до образования золотистой корочки (примерно по 1-1,5 минуты с каждой стороны).
6
Приятного аппетита! Полезный завтрак - залог успешного дня!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841785
Эмоции 36
Подарите автору эмоцию!
13
5
7
11
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
