Блинчики по дюкану - рецепты с фото

827 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блины с начинкой из колбасы и сыра
блины готовые, колбаса, сыр
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Блины с начинкой из колбасы и сыра
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блины на кефире фаршированные печень-картошка
кефир, яйца, сахар, соль, сода пищевая, пшеничная мука, вода, масло растительное, лук репчатый, печень куриная, картофель, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Блины на кефире фаршированные печень-картошка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинные мешочки с индейкой или курицей и грибами
молоко, яйца, мука, масло растительное, сахар, соль, филе курицы, большая луковица, сушеные грибы, сливки, сыр твердый, лук зеленый
recipe-author-avatar
Ershovichkoff
Блинные мешочки с индейкой или курицей и грибами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блины на кипятке с изюмом
молоко, мука пшеничная, яйца, сахар, соль, масло растительное, вода, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Наталья
Блины на кипятке с изюмом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пышные панкейки
мука, кефир, яйцо, сахар, масло растительное, сода
recipe-author-avatar
Ольга
Пышные панкейки
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ К МАСЛЕНИЦЕ
Блины на кипятке. 25 рецептов
Тесто на кипятке не нужно настаивать, блины получаются эластичными и тонкими.
Блины на кипятке. 25 рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сырные блины с зеленью
молоко, яйца, мука, сыр твердый, масло растительное, соль, сахар, разрыхлитель, укроп
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Сырные блины с зеленью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Конвертики из лаваша с мясной начинкой
лаваш, фарш, морковь, перец сладкий, лук, отварный рис, чеснок, масло растительное, соль, перец, яйцо, сметана, сыр твердый, зелень
recipe-author-avatar
Elfooboo/Анастасия Королевская
Конвертики из лаваша с мясной начинкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Панкейки на сыворотке
мука, яйца, сыворотки, разрыхлитель, сахар, ванилин
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Панкейки на сыворотке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Заварные блины на кефире
яйца, кефир, мука, соль, сахар, крутой кипяток, сода, масло растительное
recipe-author-avatar
Юлия Сидорова
Заварные блины на кефире
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бендерики с грибами
шампиньоны, лук, масло сливочное, масло растительное, блины, яйца, молоко, сметана
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Бендерики с грибами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пышные оладьи
кефир, яйцо, сахар, co ль, сода, мука
recipe-author-avatar
Марина
Пышные оладьи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "голодный мужчина" и яичные рулетки с кремовым сыром
яйца, карбонад, огурец свежий, лук репчатый, майонез
recipe-author-avatar
Гертруда Кох
Салат "голодный мужчина" и яичные рулетки с кремовым сыром

Блинчики по дюкану

Блинчики по Дюкану — это идеальное решение для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от любимых блюд. Вкусные, нежные и при этом низкоуглеводные, они станут отличным вариантом для завтрака или легкого перекуса. Эти блинчики полностью соответствуют принципам белковой диеты Дюкана, позволяя наслаждаться любимым лакомством без вреда для фигуры. Что делает их такими особенными? Вместо традиционной муки здесь используются овсяные отруби, которые богаты клетчаткой и помогают поддерживать чувство сытости. Добавление яиц и обезжиренного молока делает тесто воздушным, а натуральные подсластители придают легкую сладость без лишних калорий. Блинчики по Дюкану можно подавать с разными начинками: свежими ягодами, обезжиренным творогом или даже легким йогуртом. Они отлично сочетаются с утренним кофе или чаем, создавая ощущение полноценного завтрака без чувства вины. Попробуйте этот диетический вариант классического блюда — и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только полезным, но и очень вкусным! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без лишних переживаний.