Блинчики по дюкану - рецепты с фото

827 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тонкие ажурные блины на кефире
мука, кефир, яйца, сахар, соль, сода, масло растительное, масло сливочное, кипяток
recipe-author-avatar
Елена Кутилина 🌳
camera-icon
ЗАЛ СЛАВЫ
Тонкие ажурные блины на кефире
award-icon award-icon award-icon award-icon
Американские блины панкейки
молоко, мука, яйцо, сахар, соль, сахарная пудра, разрыхлитель, масло сливочное
recipe-author-avatar
Простая Кухня Для Вас
Американские блины панкейки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блины 🥞, фаршированные сыром 🧀 и колбаской 🥓
молоко, яйцо, масло растительное, соль, сода, мука, Начинка:, сыр, колбаса, майонез
recipe-author-avatar
Юля Марюхна
Блины 🥞, фаршированные сыром 🧀 и колбаской 🥓
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тонкие блины с творогом
молоко, кипяченая теплой воды, яйца, мука, подсластитель, творог, натуральный йогурт
recipe-author-avatar
lisssa
Тонкие блины с творогом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяноблин
яйца, молоко, овсяная мука, соль
recipe-author-avatar
Guzeliya
Овсяноблин
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ К МАСЛЕНИЦЕ
Блины на кипятке. 25 рецептов
Тесто на кипятке не нужно настаивать, блины получаются эластичными и тонкими.
Блины на кипятке. 25 рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Цельнозерновые блины с сыром 😋
яйцо, подсырная сыворотка, цельнозерновая мука до нужной консистенции, масло растительное, сыр твердый
recipe-author-avatar
Екатерина Кайковская
Цельнозерновые блины с сыром 😋
award-icon award-icon award-icon award-icon
Низкокалорийные панкейки
кокосовая мука, рисовая мука, молоко, вода, яйца, сахарозаменитель, соль, сахарная пудра, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Sasha Vladyka
Низкокалорийные панкейки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Немецкие блины
изюм, яйца, молоко, гречневая мука, соль, сахар, масло сливочное, сахарная пудра
recipe-author-avatar
Наташа ✈
Немецкие блины
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блины на молоке
мука, молоко, яйцо, соль, сода, сахар, масло растительное, сливочное, подавать с мёдом, крем, КРЕМ на слив.сыре:, сыр сливочный, масло сливочное
recipe-author-avatar
Елена Авдеева 🏃‍♂️
Блины на молоке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фаршированные рисовые блины
рисовая мука, молоко, разбавленная вода, соль, яйца, масло растительное, Для начинки:, отварная курица, сыр, творог, сахар, мак, изюм, масло сливочное
recipe-author-avatar
Елена Бессарабова
Фаршированные рисовые блины
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с сыром-косичкой и крабовыми палочками
палочки крабовые, сыр, майонез, яйцо, огурцы
recipe-author-avatar
Мирра
Салат с сыром-косичкой и крабовыми палочками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладьи на сметане пышные
сметана, яйца, мука, сода, сахар, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
camera-icon
ЗАЛ СЛАВЫ
Оладьи на сметане пышные

Блинчики по дюкану

Блинчики по Дюкану — это идеальное решение для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от любимых блюд. Вкусные, нежные и при этом низкоуглеводные, они станут отличным вариантом для завтрака или легкого перекуса. Эти блинчики полностью соответствуют принципам белковой диеты Дюкана, позволяя наслаждаться любимым лакомством без вреда для фигуры. Что делает их такими особенными? Вместо традиционной муки здесь используются овсяные отруби, которые богаты клетчаткой и помогают поддерживать чувство сытости. Добавление яиц и обезжиренного молока делает тесто воздушным, а натуральные подсластители придают легкую сладость без лишних калорий. Блинчики по Дюкану можно подавать с разными начинками: свежими ягодами, обезжиренным творогом или даже легким йогуртом. Они отлично сочетаются с утренним кофе или чаем, создавая ощущение полноценного завтрака без чувства вины. Попробуйте этот диетический вариант классического блюда — и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только полезным, но и очень вкусным! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без лишних переживаний.