Блюда с протеином - рецепты с фото

9,449 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Этот рецепт спас вечер многим хозяйкам!
Ингредиенты для основного блюда:, картофель, масло растительное, соль, сушеный чеснок, специи, Ингредиенты для соуса:, майонез, чеснок, лук зеленый, укроп, лимонный сок
recipe-author-avatar
Morenus 🌳
Этот рецепт спас вечер многим хозяйкам!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Витаминная солянка «Russian Federation»
ДЛЯ БЛЮДА :, цукини, помидоры, баклажан, картофель, репчатый лук, морковь, ДЛЯ СОУСА :, перец болгарский, чеснок, масло растительное, специи, ДЛЯ АРОМАТНОГО МАСЛА :, масло оливковое, свежая зелень, нет - заменяем на сухие специи, граммовка уменьшаем до
recipe-author-avatar
Ирина Максимова
Витаминная солянка «Russian Federation»
award-icon award-icon award-icon award-icon
«Лёгкий салат с хурмой, козьим сыром и ароматной малиновой заправкой»
Для блюда:, микс салат, хурма, малиновая заправка, мягкий козий сыр, карамелизованный грецкий орех, сыр твердый, Соус:, масло оливковое, горчица дижонская, зернистая, малиновый уксус, соль, перец черный, мед, пюре малины, салаты, сыр . салаты, хурма . салаты, соус
recipe-author-avatar
Ирина Максимова
«Лёгкий салат с хурмой, козьим сыром и ароматной малиновой заправкой»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сырники~❤️❤️❤️
Для данного блюда Вам понадобиться:, мука, яйцо, творог, финики, курага, масло растительное
recipe-author-avatar
Elizaveta Tiunova🌳
Сырники~❤️❤️❤️
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сёмга на овощной подушке
овощи ваши, рыбка, масло оливковое, приправа ваши, лемонграсса изюминка эта блюда
recipe-author-avatar
Tatyana Vasilyeva 👩‍🍳🏃‍♂️
Сёмга на овощной подушке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Майонез на аквафабе
аквафаба, масло оливковое, лимонный сок, горчица, соль, майонез, соус, постные блюда, вегетарианство
recipe-author-avatar
Марина Дикарева 🌳
Майонез на аквафабе
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яблочно-кокосовый кекс в микроволновке
яблочное пюре, мягкий творог, яйцо, овсяные отруби, овсяная мука, кокос . стружки, кокос . масло, разрыхлитель, детская запеканка, блюда из творога, завтрак, блюдо, без сахара
recipe-author-avatar
Марина Дикарева 🌳
Яблочно-кокосовый кекс в микроволновке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Праздничный"
грудка куриная, маринованные шампиньоны, сыр твердый, отварные яйца, майонез, лук, чеснок, уксус, соль, перец черный молотый, специя в маринад, все продукты из расчёта вашего блюда, строгие пропорции нету
recipe-author-avatar
Татьяна Халиманович 🌳
Салат "Праздничный"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Курица запеченная в рукаве со сметаной
курица, сметана, соль, перец, приправы универсальные блюда, приправы магги
recipe-author-avatar
💖💗💓Татьяна Соболевская💖💗💓 🌳 ✈️
Курица запеченная в рукаве со сметаной
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шуба наизнанку
селедка, лук, майонез, количество ингредиентов зависит от вашего блюда, количество гостей, морковь, яйца, картофель, свекла
recipe-author-avatar
Наталья Николаевна 🏃‍♂️
Шуба наизнанку
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тарталетки с 2 начинками
Тарталетки:, безглютеновая смесь, мука из зеленой гречки, вода, масло растительное, соль, может быть любой, салат, горячие блюда, закуска, сыр веганский, зеленая гречка, сметана, укроп, картофель, морковь, авокадо, горошек, огурец, в этот раз я не стала, майонез, лук зеленый
recipe-author-avatar
_plant_life
Тарталетки с 2 начинками
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рис с тушёнкой
лук, морковь, тушенка, приправы, я брала блюда приправыч, соевый соус, вода
recipe-author-avatar
Светлана Семёшина
Рис с тушёнкой

Блюда с протеином

Блюда, богатые протеином, играют важную роль в нашем рационе, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами. Такие блюда могут включать в себя мясо, птицу, рыбу, молочные продукты, яйца, бобовые и многое другое, что способствует насыщению и поддержанию здоровья. Протеиновые блюда могут быть разнообразными и включать в себя куриную грудку с овощами, тунец с авокадо, стейк из говядины, киш с сыром и шпинатом, творожные запеканки, омлеты с овощами, греческий йогурт с орехами и фруктами, бобовые с овощами и многое другое. При выборе блюд с протеином важно учитывать свои предпочтения и потребности организма. Кроме того, разнообразие таких блюд позволяет наслаждаться различными вкусами и текстурами, делая прием пищи не только полезным, но и удовлетворительным. Изучение каталога рецептов блюд с протеином позволит вам открыть для себя новые варианты приготовления питательных и вкусных блюд, которые можно готовить как для себя, так и для близких. Обогатите свой рацион протеиновыми блюдами и наслаждайтесь полезным и разнообразным питанием!