боул выручай ка

отварная грудка , свежий огурчик , яйцо , черри , киноа , красная фасоль , руккола , масло оливковое , соль , бальзамический крем

гречка , свежий огурец , свежий помидор , яйцо , сыр российский

клубника , банан , растительное молоко , гранола , протеин , ореховая паста

булгур , яйцо вареное , горбуша , листы салата , морковь , грузди маринованные

рис , яйца , бекон , листы салата , морковь , кукуруза консервированная , хлеб « бородинский

молодая капуста , помидор , свежий огурец , киви , авокадо , чеснок , сок лайма , нерафинированное подсолнечное масло , соль , буррат мешочек , слабосоленая рыбка , кунжут , крем бальзамико

семга слабосоленая , рис , авокадо , огурец , помидоры черри , бобы эдамаме , сыр сливочный , кинзы , кунжут , кунжутное масло , соевый соус , сок , соль , свежемолотый перец

яйца , помидор , авокадо , лук репчатый , капуста , сыр , хлебцы льняные с овощами , масло растительное , соль

филе индейки , курица , кус , соус устричный , терияки , сок апельсиновый , морковь , редиска , авокадо , имбирь маринованный , манго , масло оливковое , зелень вами - не бывает , перец острый , сок лимона , соль , перец

лосось , авокадо , редис , соевые бобы , салат из морских водорослей , огурец , семена кунжута , хлопья чили , рисовый уксус , сахар , соевый топинг , круглозерный рис , вода , соль , майонез , соевый соус , шрирач , кунжутное масло , сок

говяжий стейк , соус чёрные бобы , эдамам , огурец , шампиньоны , капуста бок чой , соевый соус , кешью , отваренный рис , масло

грудка куриная , чеснок , рис на усмотрение , кунжутное масло , соевый соус , масло оливковое , кунжут , лук пером , кинза