Боул с кускусом и тунцом - рецепты с фото

166 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи боул
банан, малины, спирулины
recipe-author-avatar
Юлия Чернышова
Смузи боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ягодный смузи 🥤
ягода, сметана, банан, ложки мюсли, яблоко, мюсли, перемешанная с какао-порошком
recipe-author-avatar
Оля Ок 🏃‍♂️
Ягодный смузи 🥤
award-icon award-icon award-icon award-icon
Будда-боул овощной сытный
авокадо, сосиски, ревень, оливки, редиска, аджика, тыквенные семечки, зелень салата, руккола, чеснок, геркулес, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Будда-боул овощной сытный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Будда-боул фруктовый
гречневые в меду, хлопья кукурузные, авокадо, апельсин, виноград, голубика, нектарин, карательный сироп, лимонный сок
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Будда-боул фруктовый
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи боул 🍌🥝
семена чиа, овсяное молоко, банан, киви, отруби, семена льна, мед, вода
recipe-author-avatar
Дарья Переверзева 🏃‍♂️
Смузи боул 🍌🥝
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
award-icon award-icon award-icon award-icon
Завтрак для защитника «Брутальный боул»
салатные листы, лимонный сок, масло оливковое, куриные сосиски, морковь, красная луковица, помидоры черри, яйца сваренные вкрутую, авокадо, соль, майонез, чеснок, соевый соус
recipe-author-avatar
Irina Senina
Завтрак для защитника «Брутальный боул»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Матча смузи-боул
банан, лимон, мед, чай матча, украшение-апельсин, куркума, чиа с керобом
recipe-author-avatar
Наташа @Natamother
Матча смузи-боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Идея завтрака👍
овсяная каша, сваренная на воде с добавлением сахзамом, мюсли, мягкий творог, клубника, бразильский орех, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
Anastasia Khofer
Идея завтрака👍
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вишнёвый смузибоул🍒
замороженная вишня, дождаться пока растает, банан, орех грецкий, инжир сушёный, предварительно замоченный в воде, яблоко без кожуры, корица, мускатный орех, мед, вода
recipe-author-avatar
Evgeniya Vishkina🍒 @vish_inka_
Вишнёвый смузибоул🍒
award-icon award-icon award-icon award-icon
Боул с курицей
филе курицы, авокадо, помидоры черри, листы салата, кунжутные семечки, соль, сухой чеснок, паприка, масло оливковое, крупа, кукуруза консервированная, соевый соус, соус терияки
recipe-author-avatar
Евгения Сакирко
Боул с курицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Боул с красной рыбой
красная рыба, рис, нори, огурец, авокадо, сыр творожный, соус терияки
recipe-author-avatar
Вкусные рецепты
Боул с красной рыбой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Веган Зелёный Поке-боул с овощами
рис, огурец, капуста брюссельская, кабачок, перец сладкий, зеленый горошек, нори, сахар, соль
recipe-author-avatar
Алёна
Веган Зелёный Поке-боул с овощами

Боул с кускусом и тунцом

Боул с кускусом и тунцом — это идеальный выбор для тех, кто ценит баланс вкуса, пользы и эстетики. Это блюдо сочетает в себе нежную текстуру кускуса, насыщенный вкус свежего тунца и яркие акценты овощей, создавая гармоничную композицию, которая радует глаз и вкусовые рецепторы. Такой боул станет отличным вариантом для полезного обеда, ужина или даже сытного перекуса. Кускус, являясь основой этого блюда, придает ему легкость и воздушность, а тунец добавляет нотки морской свежести и богатый источник белка. Дополненный свежими овощами, зеленью и соусом, этот боул превращается в настоящий кулинарный шедевр, который подойдет как для повседневного меню, так и для особых случаев. Подача боула с кускусом и тунцом может быть разнообразной: добавьте авокадо для кремовой текстуры, огурцы для хруста или кунжут для пикантности. Это блюдо не только вкусное, но и очень фотогеничное, что делает его популярным среди любителей здорового питания и фуд-блогеров. Попробуйте приготовить боул с кускусом и тунцом — это простой способ разнообразить ваш рацион, добавив в него максимум пользы и удовольствия. Наслаждайтесь каждым кусочком и экспериментируйте с ингредиентами, создавая свой идеальный вариант!