Боул с кускусом и тунцом - рецепты с фото

166 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи-боул с мюсли
банан, йогурт натуральный, мед, ягода, мюсли
recipe-author-avatar
Ирина Баронова
Смузи-боул с мюсли
award-icon award-icon award-icon award-icon
Поке боул с лососем
бурый рис, помидоры, свежий огурец, форель малосольная, чук, ореховый соус, соевый соус, сок лимона, нори, семена кунжута
recipe-author-avatar
Ирина
Поке боул с лососем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Полезный боул с авокадо 🥑
авокадо, помидор, красный лук, тунец в собственном соку, соль, перец, масло оливковое
recipe-author-avatar
Нарие Бекирова
Полезный боул с авокадо 🥑
award-icon award-icon award-icon award-icon
Поке боул с лососем
лосось, рис, огурец, авокадо, соевый соус, кукуруза, бобы, руккола, кунжутное масло
recipe-author-avatar
Anna Kim
Поке боул с лососем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи-Боул с фруктами☺️
банан, яблоко, мюсли
recipe-author-avatar
Ирма Симонян
Смузи-Боул с фруктами☺️
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
award-icon award-icon award-icon award-icon
Боул с хрустящей курицей в арахисовом соусе
грудка куриная, кукурузная мука, куриные яйца, измельченные кукурузные хлопья, соль, арахисовый крем, лайма, соус сирач, кленовый сироп, вода, рис, овощи, которые вам нравятся, кимчи, кто не пробовал - советую, кунжутные семечки
recipe-author-avatar
@gastroblog.byme
Боул с хрустящей курицей в арахисовом соусе
award-icon award-icon award-icon award-icon
Боул с гороховой крупой
гороховая крупа, мясо курицы, капуста брюссельская, сыр, яйцо
recipe-author-avatar
Лена Колтырева 🏃‍♂️ ✈️
Боул с гороховой крупой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пока боул с гречкой
гречка, авокадо, консервированная фасоль, редис, помидорк, салат айсберг
recipe-author-avatar
darie_food
Пока боул с гречкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Поке-боул с булгуром
булгур, масло сливочное, шампиньоны, помидор, огурец, соевый соус, соус терияки, яйца, соль, перец, кунжут
recipe-author-avatar
Lianna Oganesyan ✈
Поке-боул с булгуром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Боул с черной киноа
черный киноа, мясо вареное, помидор, авокадо, яйцо вареное, горошек зеленый, морская капуста
recipe-author-avatar
Александра ✈
Боул с черной киноа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Боул с креветками
свежий огурец, салат фрилис, креветки, соевый соус, масло растительное, подкопченная паприка, рис, соль, рисовый уксус, морковь, специи, зира, кориандр, перец горький, чеснок, виноградный уксус, перец красный
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Боул с креветками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Боул с рисиком
отпаренный рис, куриное филе, огурец, яйца
recipe-author-avatar
Саша ✈
Боул с рисиком

Боул с кускусом и тунцом

Боул с кускусом и тунцом — это идеальный выбор для тех, кто ценит баланс вкуса, пользы и эстетики. Это блюдо сочетает в себе нежную текстуру кускуса, насыщенный вкус свежего тунца и яркие акценты овощей, создавая гармоничную композицию, которая радует глаз и вкусовые рецепторы. Такой боул станет отличным вариантом для полезного обеда, ужина или даже сытного перекуса. Кускус, являясь основой этого блюда, придает ему легкость и воздушность, а тунец добавляет нотки морской свежести и богатый источник белка. Дополненный свежими овощами, зеленью и соусом, этот боул превращается в настоящий кулинарный шедевр, который подойдет как для повседневного меню, так и для особых случаев. Подача боула с кускусом и тунцом может быть разнообразной: добавьте авокадо для кремовой текстуры, огурцы для хруста или кунжут для пикантности. Это блюдо не только вкусное, но и очень фотогеничное, что делает его популярным среди любителей здорового питания и фуд-блогеров. Попробуйте приготовить боул с кускусом и тунцом — это простой способ разнообразить ваш рацион, добавив в него максимум пользы и удовольствия. Наслаждайтесь каждым кусочком и экспериментируйте с ингредиентами, создавая свой идеальный вариант!