Боуль - рецепты с фото

Боул с тунцом

куркума, соль, сахар, белый виноградный уксус, круглозерный рис, смесь перцев, масло оливковое, морковь, свежий огурец, салатные, нори, консервированный тунец

Елена 🌹

Боул с кус-кусом и жареным редисом

кус, кипяток, свежий редис, перец сладкий, китайская капуста, зеленые салатные листы, сельдерей, смесь перцев, масло оливковое, соль, белый виноградный уксус, сахзам "fit parad n", чеснок, перец красный

Елена 🌹

Боул "Коралл"

рис круглозерного, виноградный белый уксус, соль, краснокочанная капуста, авокадо, редис, перец сладкий, китайская капуста, слайса форель, лимон, сыр творожный, микст перцев

Елена 🌹

Смузи боул

овсяных хлопьев, банан, груша, овсяное молоко

Анастасия

Смузи-боул 🍓

замороженная клубника, замороженный банан, молоко, творог

tamazzan 🏃‍♂️

Будда-боул

томаты черри, рис, кукуруза, нут, огурец, перец болгарский, авокадо, кунжут, масло оливковое, соевый соус

Darinka🏃‍♂️

Смузи-боул на завтрак

геркулес, черника, спелый банан, арахис, тыквенные семена, овсяное молоко, кокосовая стружка

VEGFOOD 🌳

Творожный смузи-боул с черникой

творог, черника, сливки, подсластитель

Элла 🏃‍♂️

Творожный смузи-боул с какао

творог, какао порошок, инжир, малина, орех грецкий, граната

Элла 🏃‍♂️

Смузи боул

банан, малины, спирулины

Юлия Чернышова

Малиново-банановый смузи боул🍧

замороженный банан, замороженная малина, кокосовое молоко, свежие ягоды, финик, кокосовая стружка

Maria Boyarintseva

Полезный боул

йогурт, голубика, сахзам "fit parad n", мюсли, фиалки садовые

Елена 🌹