Брокколи с белым соусом - рецепты с фото

Очень полезный ужин для худеющих

лосось, капуста брокколи, лимонный сок, сыр твердый, молоко, сливки, яйцо куриное

Татьяна Чикина

Омлет с овощами

кабачок, капуста цветная, брокколи, перец сладкий, яйца, молоко, мука, укроп, петрушка, масло растительное, соль

Ольга Golovkova

Суп с плавленым сырками

картофель, грибы, плавленый сырок, морковь, лук, овсяные хлопья, брокколи

Olya Vitebskaya

Запеканка из индейки

индейка, морковь, брокколи, молоко, яйца, мука, соль, зелень

Наталья Беличенко🏃‍♂️

Омлет в духовке

яицы куриные, брокколи, моцарелла, молоко, зелень кому какая нравится, соль, специи

Рина

Царский сливочный рыбный суп из лосося и запеченная рыба в кунжуте

голова семги, рыба, картофель, лук, морковь, брокколи, зеленый горошек свежемороженый, шампиньоны, сливки, соль, укроп, соевый соус, кунжутные семечки

mir__kulinara

Вок "Голгари"

чёрная рисовая лапша, свинина, брокколи, перец болгарский, белая луковица, кунжутное масло, кукурузный крахмал, газированная вода, перец черный, соль, перец зеленый, лук зеленый, кунжут, чеснок, корень имбиря см

Денис Алентьев

Вкусный завтрак 🍳 Яичница

яйца, брокколи, стручковая фасоль, мини кукуруза, помидоры черри, соль, масло растительное

Lana Shabazova

Свинина с овощами в соусе

свинина, помидор, капуста цветная, брокколи, чеснок, соевый соус, майонез, смесь перцев, прованские травы

Юлия Балмочнова 🏃‍♂️

Индейка с овощами

индейка, картофель, брокколи, помидоры, соевый соус, чеснок, сыр творожный, сливки, соль, перец

Наталья Беличенко🏃‍♂️

Тушеные овощи с курицей

курица, перец болгарский, лук, брокколи, укроп, чеснок, масло растительное, капуста белокочанная, кинза, соль

black_ lubov_

Куриные бедрышки, запечённые с овощами

куриные бедрышки, брокколи, капуста цветная, картофель, морковь, красный репчатый лук, моцарелла, пармезан, соль, масло оливковое, Для маринада:, дижонская горчица, соевый соус

Мадина