Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка из индейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Беличенко🏃♂️
Привет, друзья ❤️ Расскажу про очень простой и одновременно очень полезный рецепт...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Индейки или 2 куриных грудки 300 г
- Морковь 1
- Брокколи 150 г
- Молока 400 г
- Яйца 2
- Муки 3 ст. л.
- Соль, зелень
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Птицу отварить. Бульон не выбрасываем, заморозим в форме, он нам пригодится для других блюд
2
Птицу пробиваем блендером насадкой нож.
3
Морковь чистим, трём на крупную терку. Брокколи разобрать на соцветия. К птице добавляем морковь, капусту, молоко, яйца, зелень. Размешать.
4
Порционно пробиваем всю массу в блендере насадкой нож.
5
Добавляем муку, мешаем. Солим.
6
Убираем запеканку в жаропрочную форму, в духовку на 180 градусов на 45 минут.
7
Приятного, друзья ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911173
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
