Брокколи с рисом и болгарским перцем под кунжутным соусом - рецепты с фото

Запеканка с курицей и брокколи

куриное филе, брокколи, рис, шпинат, яйца, сметана, сыр, соль

Татьяна Куликова

Рыбные тефтели и рис с брокколи

морковь, лук, томатная паста, вода, масло сливочное, соль, фарш минтая, белый хлеб, молоко, панировочные сухари, перец черный молотый, круглозерный рис, замороженная брокколи

Яна Мультиварка

Креветки в медово-чесночном соусе с овощами и рисом

креветки, мед, горчица французская, соевый соус, паприка, орегано, перец чили, масло оливковое, чесночный порошок, брокколи, горошек, рис

Ника

Плов с шампиньонами, колбасой и брокколи по белорусски

морковь, шампиньоны, рис, колбаса варёная телятина, брокколи, лук репчатый, чеснок, паприка, перец черный молотый, базилик, соль, кориандр, тмин молотый, размарин, масло растительное

Елена Шамак

Киш с красной рыбой и рисом

творог, мука, масло оливковое, соль, рис заменить на брокколи, яйца, молоко, укроп, петрушка, сыр

Леся🌷 ГОТОВЬ,ЕШЬ,ЛЮБИ🌷🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ

Болгарский перец на зиму – рецепты заготовок от лечо до ассорти

Заготовьте болгарский перец на зиму по проверенным рецептам: лечо, фаршированный перец, маринованные кусочки и пикантные салаты.

Смотреть рецепты

Запеканка слоёная в тыкве

цельная тыква округлая формы, брокколи, мясной фарш, рис, яичный желток, соль, молотый перец, масло растительное

Анна Валерьевна

Сырный суп с брокколи

картофель, брокколи, морковь, лук, рис, сыр плавленный, вода, кинзы, соль

Екатерина Лысакова 🧑‍🍳 Амбассадор

Запеканка овощная

отварный рис mix, морковь, заморожий . брокколи, лук, помидор, тертый сыр, соль, масло сливочное, панировочные сухари, зелень

Яна Мультиварка

Суп из брокколи и цветной капусты

куриный бульон, рис, брокколи, капуста цветная, репчатый лук, чеснок, укроп, масло растительное, соль, перец черный молотый

Irina Senina

ПП обед или ужин

куриное филе, бурый рис в отварном виде, яичный белок, чеснок, розовая соль, йогурт, томатная паста, перец острый, вода, брокколи соцветия

Майя Абдулаева

Ленивые голубцы с брокколи

смешанная фарша индейка-говядина, бурый рис, брокколи, тертые мелко луковицы репки, морковь, горчица, томатная паста, сметана, сухая травяная приправы, соль, чеснок, молотый перец, масло растительное

Анна Валерьевна

Вегетарианский плов

тыква, лук, брокколи, соль, перец, пряность, сливочное, растительное маслецо, рис длиннозернистый

Yulia July 🏃‍♂️