Брокколи с тофу и чесноком - рецепты с фото

13

Овощи с тофу

лук, морковь, картофель, фасоль, брокколи, кукуруза, тофу, соевый соус, кунжут, семена льна

Анастасия

14

Тофу с овощами

твердый тоф, отварные брокколи, свежий шпинат, помидор, чеснок, порошок лука, куркума, соль, перец черный, сливки, дезактивированные пищевые дрожжи, кокосовое масло, семена кунжута, соевый соус

Светлана Эрдоган ✈️

15

Овощной пирог из соленого теста

слоеное тесто, лук, сельдерей, брокколи, ферментный сыр, сыр тофу, соль, перец, чеснок, яйцо, семен мака, кунжут

Валерия Матыжонек

16

🎅 🎅 🎅 Легкий суп-пюре из цветной капусты 🎅 🎅 🎅

вода, капуста цветная, свежая брокколи, картофелина, морковь, сельдерей, пастернак, сыр "тофу", кинза, лук зеленый, базилик, соль, перец черный

lana💚💛💚

17

👌😌👌 Веганская пицца 👌😌👌

мука, соевое молоко, пекарский порошок, масло растительное, соль с пряностями, овощи, грибы свежие, сыр тофу, помидор, перец болгарский, красный репчатый лук, маслины, брокколи, томатная паста, базилик

lana💚💛💚

18

Паста с овощным ассорти

паста, тофу, лук репчатый, грибы, капуста цветная, брокколи, перец болгарский, соевый соус, соль, перец

Marina Giesbrecht

19

Брокколи с тофу

тофу, брокколи, соевый соус

Life Food

20

Брокколи с пикантным ореховым соусом из сыра «тофу»

брокколи, киноа на гарнир, тофу, чеснок, имбирь, соевый соус, микс орехов обжаренный, лимонный сок, кинза свежая, соль, перец, кунжут

Nadya 🇳🇱

21

Суп с тофу

тофу, вода, перец болгарский, масло оливковое, белая фасоль, брокколи, лук, томатная паста, овощной бульон

Мария🌷Амбассадор

22

Сегодня у нас с вами обед с брокколи

соцветия брокколи, зелень, шпинат, сыр тофу

Марина

23

Брокколи ВОК Обед вегетарианца

рис басмати, тофу, морковь, лук зеленый, паприка, брокколи, соевый соус, соус магги, масло

Marina Giesbrecht

24

Веган тыквенный крем-суп

тыква, картофель, морковь, лук, брокколи, растительные сливок, соль, трава, специи

Sofja Pribylova