Булгур с кальмаром - рецепты с фото

1,919 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат-закуска табуле
булгур, вода, помидор, перец болгарский, лук зеленый, петрушка, листы мяты, масло оливковое, соль, лук, лимон
recipe-author-avatar
Юлия Иванова
Салат-закуска табуле
award-icon award-icon award-icon award-icon
Табуле (табули)
булгур, огурец, помидор, перец сладкий, масло растительное, соевый соус, свежая зелень
recipe-author-avatar
Лера Телеш
Табуле (табули)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Куриные желудки с булгуром в мультиварке #пп
куриные желудки, лук, морковь, булгур, соль, специи
recipe-author-avatar
Алена Назаренко
Куриные желудки с булгуром в мультиварке #пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Грибной суп с булгуром
большие подберезовики, булгур, картофель, лук, морковь, соль, перец, чеснок, укроп
recipe-author-avatar
Мария_АРТиШОК
Грибной суп с булгуром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тыква запеченная с булгуром
тыква, булгур, помидор, чеснок, шампиньоны, петрушка свежая, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Наташа ✈
Тыква запеченная с булгуром
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Табуле (восточный салат, закуска)
булгур молотый, кипяток, зелёный лук без, петрушка
recipe-author-avatar
Арусик
Табуле (восточный салат, закуска)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Грудка с булгуром в духовке
грудка, булгур, баклажан, перец, лук, помидор, соль, специи, вода, соус терияки
recipe-author-avatar
Инна
Грудка с булгуром в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивая запеканка
булгур, колбаса, сыр, яйцо, майонез, молоко
recipe-author-avatar
Иринка Морозова 🌳
Ленивая запеканка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ёжики с булгуром в сливочно-томатном соусе #непп
фарш, булгур, лук, чеснок, манная крупа, яйца, сливки, томатная паста, сыр, приправы к мясу
recipe-author-avatar
Людмила Чуксина
Ёжики с булгуром в сливочно-томатном соусе #непп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Диетический плов с курицей и булгуром в мультиварке
куриное филе, булгур, лук, морковь, кабачок, чеснок, специи, соль
recipe-author-avatar
Диана Зыбина
Диетический плов с курицей и булгуром в мультиварке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Табуле #пп
булгур, помидор, огурец, перец болгарский, лук зеленый, петрушка, мята, лимон, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Аня Бобринёва
Табуле #пп
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Горбуша с овощами и булгуром #пп
горбуша, овощи, лимон, соль, специи, булгур
recipe-author-avatar
Аня Бобринёва
Горбуша с овощами и булгуром #пп

Булгур с кальмаром

Булгур с кальмаром — это изысканное и полезное блюдо, которое сочетает в себе нежность морепродуктов и насыщенный вкус злаков. Такой гарнир станет настоящим украшением любого стола, будь то семейный ужин или праздничный фуршет. Булгур, известный своей питательностью и легкой ореховой ноткой, идеально дополняет нежное мясо кальмара, создавая гармоничный вкусовой ансамбль. Кальмары — это не только вкусно, но и полезно: они богаты белком, йодом и другими микроэлементами, которые необходимы для здоровья. В сочетании с булгуром, который содержит клетчатку и медленные углеводы, это блюдо становится идеальным выбором для тех, кто следит за своим питанием. Подавать булгур с кальмаром можно как в теплом, так и в охлажденном виде, добавив свежие овощи, зелень или легкий соус на основе лимонного сока и оливкового масла. Такое блюдо отлично подойдет для летнего меню, пикника или полезного перекуса. Попробуйте приготовить булгур с кальмаром — это просто, вкусно и очень полезно! Ваши гости и близкие по достоинству оценят это необычное сочетание, а вы получите массу удовольствия от процесса готовки.