Диетический плов с курицей и булгуром в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Диана Зыбина
Спешу поделиться с вами быстрым превосходным диетическим рецептом плова, который точно...
Ингредиенты
куриного филе 700 гр
булгура (в сухом виде) 450 гр
лука 2 головки
моркови крупные 2
кабачок 1
чеснока 1 головка
Специи для плова
Соль
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
На дно чаши для мультиварки налить масло кокосовое или любое, пригодное для жарки.
Включить мультиварку на режим "плов".
2
Филе помыть, порезать, выложить на дно чаши.
3
Через 15 минут положить порезанный лук.
4
Через 15 минут тертую морковь и порезанный кабачок.
5
Через 15 мин высыпать булгур, добавить специи.
6
Залить пересоленным кипятком (900 мл). Сверху положить головку промытого, НЕочищенного чеснока. Варить до готовности булгура.
Приятного аппетита!👌
7
Больше пп рецептов в моем блоге https://www.instagram.com/_dz_fit_/ https://vk.com/club158144690
4.861648
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!