Диетический плов с курицей и булгуром в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Диана Зыбина
Спешу поделиться с вами быстрым превосходным диетическим рецептом плова, который точно...
Ингредиенты
- куриного филе 700 гр
- булгура (в сухом виде) 450 гр
- лука 2 головки
- моркови крупные 2
- кабачок 1
- чеснока 1 головка
- Специи для плова
- Соль
Шаги приготовления
44
человека планируют готовить
1
На дно чаши для мультиварки налить масло кокосовое или любое, пригодное для жарки.
Включить мультиварку на режим "плов".
2
Филе помыть, порезать, выложить на дно чаши.
3
Через 15 минут положить порезанный лук.
4
Через 15 минут тертую морковь и порезанный кабачок.
5
Через 15 мин высыпать булгур, добавить специи.
6
Залить пересоленным кипятком (900 мл). Сверху положить головку промытого, НЕочищенного чеснока. Варить до готовности булгура.
Приятного аппетита!👌
7
Больше пп рецептов в моем блоге https://www.instagram.com/_dz_fit_/ https://vk.com/club158144690
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861648
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!