Стандартный
Премиум поиск
13
Индейка с рисом на пару в мультиварке
филе индейки, рис бурый, соль, приправы

Ольга Сорокина(Тишкова)

14
Меню на 1500 калорий
гречка, молоко, киви, орехи, мандарины, тушеные овощи, кабачок, баклажан, капуста брюссельская, лук, томатная паста, индейка, бурый рис, овощи, огурец, помидор, салатный микс, яйца, тунец, горчица, грейпфрут, масло оливковое, шаурма, лаваш, салат, сметана нежирная, горчица зернистая

Евдокия Астанкулова

15
Меню на 1500 калорий
гречневая лапша соб, яичный белок, киви, мандарины, орехи, овощное пюре, морковь, кабачок, лук, капуста цветная, листы салат, клетчатка, бурый рис, грудка индейки, специи, капуста брюссельская, листы салата, помидор, огурец, красный лук, тунец, яйцо, брюссельские капусты, индейка

Евдокия Астанкулова

16
ПП ОБЕД. КБЖУ всей порции-218/20.1/7,2/16.2
филе индейки, стручковая фасоль, бурый рис в отварном виде, перец красный, зелень петрушка

Майя Абдулаева

17
ПП обед🤤😋
филе индейки, шампиньоны, бурый рис, помидор, масло авокадо, перец чили

Майя Абдулаева


СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

18
Плов ПП
филе индейки, рис бурый, перец болгарский, морковь, масло оливковое, соль, перец, специи

Оксана

19
Ленивые пп голубцы
капуста белокочанная, фарш индейки, лук репчатый, морковь, яйцо, бурый рис

Руфия

20
Ленивые голубцы с брокколи
смешанная фарша индейка-говядина, бурый рис, брокколи, тертые мелко луковицы репки, морковь, горчица, томатная паста, сметана, сухая травяная приправы, соль, чеснок, молотый перец, масло растительное

Анна Валерьевна

21
Фаршированные перцы
перец болгарский, филе индейки, морковь, бурый рис, специи

Margossshka

22
Плов
индейка, бурый рис, кокосовое масло, морковь, большие луковицы, чеснок, специи

Marina Karimova✈

23
Фаршированные перцы
филе индейки, морковь, лук, кабачок, бурый рис, балгарские перцы, зелень, специи, Для соуса:, томат

Elena Pashkova

Также ищут:
24
Бурый рис с овощами🍲🥘
бурый рис, морковь, красный лук, перец болгарский, огурец, соевый соус

Сашенька Грабарь
