Веган завтрак с картофелем чипсами хумусом и овощами - рецепты с фото

204 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
49
Десерт: творожно-апельсиновый завтрак
апельсин, зависит от количества людей, сыр тофу, банан, сливки, псиллиум
recipe-author-avatar
Марина
Десерт: творожно-апельсиновый завтрак
50
Салат с помидорами, огурцом и красным луком
свежий огурец, помидор, красный лук, соль, нерафинированное подсолнечное масло, перец черный молотый, свежая зелень, укроп
recipe-author-avatar
Лариса 🌺🥣
Салат с помидорами, огурцом и красным луком
51
ПП Гречневое печенье на завтрак
фруктовое пюре, вода, гречневые хлопьев, льняные семена, кокосовое масло
recipe-author-avatar
Полина 🌻
ПП Гречневое печенье на завтрак
52
Тофники шоколадные (пп, веган, без лактозы, без сахара)
тоф классический, банан, сок, рисовая мука, какао, морская соль
recipe-author-avatar
Екатерина
Тофники шоколадные (пп, веган, без лактозы, без сахара)
53
Овсяная каша с клубникой и кешью
молоко, овсяных хлопьев, масло сливочное, клубника, кешью
recipe-author-avatar
Карина
Овсяная каша с клубникой и кешью
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Как жарить картошку
Чтобы ваша картошечка всегда была вкусной, пользуйтесь рецептами и советами из этого сборника.
Как жарить картошку
54
Веган тост с авокадо
спелое авокадо, бездрожжевой хлеб, специи, масло оливковое
recipe-author-avatar
Вероника
Веган тост с авокадо
55
Каша из амаранта и хлопьев зелёной гречки с ягодами и молотым льном
амарант, хлопья зелёной гречки, молоко, голубика, годжи, лен, клубника, сироп топинамбура
recipe-author-avatar
Елена ✈
Каша из амаранта и хлопьев зелёной гречки с ягодами и молотым льном
56
Хрустящая гранола без масла и сахара
геркулес, орехи, семена льна, подсолнечные семена, изюм, кокосовая стружка, какао, корицы, соль, арахисовая паста, финики
recipe-author-avatar
Варя
Хрустящая гранола без масла и сахара
57
Оладьи из кабачка и семян чиа
семена чиа, кабачок, полбяной цельнозерновая мука, рисовое молоко, сироп агава, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Мурат Каде
Оладьи из кабачка и семян чиа
58
Салат с тыквой и острым соусом
сок лайма, острый соус чили, сироп агава, кленовый сироп, соль, масло оливковое, нарезанные кубики тыквы, молотое тмина, молотый перец, руккола, отварная фасоль, тыквенные семечки
recipe-author-avatar
Антонио инста @ak_andreevich
Салат с тыквой и острым соусом
59
Волшебный завтрак "Фрида" 🏵️
кус, ванилин, масло сливочное, клубника, банан, семена льна, подсолнечные семечки, тыквенные семечки, изюм
recipe-author-avatar
Маргарита
Волшебный завтрак "Фрида" 🏵️
60
4 злака и какао
соевое молоко alpro, каши, какао золотое знак
recipe-author-avatar
vegan.fast.food
4 злака и какао

Веган завтрак с картофелем чипсами хумусом и овощами

Начните день с яркого, полезного и сытного веганского завтрака, который зарядит энергией и поднимет настроение! Это идеальное сочетание хрустящих картофельных чипсов, нежного хумуса и свежих овощей — настоящий праздник вкуса и пользы для тех, кто ценит здоровое питание. Картофельные чипсы, запечённые до золотистой хрустящей корочки, придают блюду приятную текстуру и насыщенный вкус. Они прекрасно сочетаются с кремовым хумусом, который можно приготовить с добавлением чеснока, лимонного сока или паприки для пикантных ноток. Свежие овощи — огурцы, помидоры, сладкий перец или морковь — добавляют сочности, витаминов и ярких красок. Такой завтрак не только вкусный, но и очень удобный: его можно собрать за считанные минуты, а подать красиво на большом блюде для совместной трапезы или упаковать в ланч-бокс для пикника. Это отличный вариант для тех, кто следит за фигурой, придерживается растительного питания или просто любит экспериментировать с новыми сочетаниями. Попробуйте этот лёгкий, но сытный веганский завтрак — он станет любимым началом дня для всей семьи!