Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным - рецепты с фото

1,659 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадный брауни с творожной начинкой
горький шоколад, масло сливочное, какао порошок, разрыхлитель, яйца, сахар, мука, творог, ванилин, сливки, шоколад
recipe-author-avatar
Елена Кутилина 🌳
Шоколадный брауни с творожной начинкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Торт "День хорошего настроения"
тесто бисквит, яйца, сахар, мука, ванилин, крем шоколадный, молоко, сохара, какао
recipe-author-avatar
Юлия Улаева
Торт "День хорошего настроения"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вкусный и нежный торт без выпечки за 10 минут
пряники, банан, сметана
recipe-author-avatar
Александра Васильева 🏃‍♂️
Вкусный и нежный торт без выпечки за 10 минут
award-icon award-icon award-icon award-icon
Домашний майонез
яйцо, сахар, соль, уксус, масло растительное
recipe-author-avatar
Юлия Владимирова🌳
Домашний майонез
award-icon award-icon award-icon award-icon
Плов из гречки
гречка, вода, куриное филе, лук, морковь, чеснок, томатная паста, масло сливочное, сухие приправы, оливковое
recipe-author-avatar
Наталья Перфильева (Щеглова)
Плов из гречки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Капустный салат по-корейски
капуста, морковь, репчатый лук, перец болгарский, огурец, чеснок, уксусная эссенция, масло растительное, кориандр, перец черный, перец красный, сахар, соль
recipe-author-avatar
Елена Машнич Сибирячка
Капустный салат по-корейски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадный манник
сахар, яйца, сметана, сода, какао, манки, шоколад, молоко
recipe-author-avatar
Светлана Харитонова
Шоколадный манник
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог "Зебра"
сахар, яйца, масло сливочное, сметана, пшеничная мука, какао-порошок, сода, уксус, соль
recipe-author-avatar
Юнона Кичикова (Панаётова)🏃🏼‍♂️
Пирог "Зебра"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Песочный пирог с шоколадным кремом | Shortcrust pie with chocolate cream
мука, сахар, масло сливочное, разрыхлитель, яичный желток, цедра апельсин, молоко, яйца, кукурузный крахмал, шоколад
recipe-author-avatar
Вкусная кухня. Простые рецепты
Песочный пирог с шоколадным кремом | Shortcrust pie with chocolate cream
award-icon award-icon award-icon award-icon
Курица под кайфом
копченая курица, помидор, сыр, орех грецкий, мак, майонез
recipe-author-avatar
Виктория Ковдря
Курица под кайфом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат куриный с грибами
куриное филе, грибы свежие, лук репчатый, майонез, масло растительное, уксус
recipe-author-avatar
Кристина Пинясова
Салат куриный с грибами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Осенний"
перец болгарский, капуста белокочанная, сельдерей, помидоры, огурцы, морковь, соль, перец, масло растительное, лук репчатый, уксус, зелень разная петрушка, укроп
recipe-author-avatar
Юнона Кичикова (Панаётова)🏃🏼‍♂️
Салат "Осенний"

Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным

Правильное питание — это не только полезно, но и вкусно! Если вы на пути к стройности, но не хотите отказываться от удовольствия перекусить, наш раздел с белковыми перекусами создан специально для вас. Белковая пища помогает сохранять чувство сытости дольше, ускоряет метаболизм и способствует поддержанию мышечной массы, что особенно важно при снижении веса. Здесь вы найдете идеи для легких, питательных и аппетитных перекусов, которые не добавят лишних калорий, но подарят энергию и хорошее настроение. От нежных творожных десертов до хрустящих протеиновых батончиков — каждый вариант продуман так, чтобы быть не только полезным, но и действительно вкусным. Белковые перекусы — отличное решение для занятых людей, спортсменов или просто тех, кто следит за своим рационом. Они удобны в приготовлении, их можно взять с собой на работу, тренировку или прогулку. А разнообразие вкусов не даст вам заскучать — от сладких вариантов с ягодами до пикантных закусок с овощами и специями. Попробуйте наши рецепты, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не менее вкусным, чем привычные вредные перекусы. Сделайте выбор в пользу легкости, энергии и отличного самочувствия!