Вкусное и полезное смузи с бананом и овсянкой - рецепты с фото

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Тушеная капуста с курицей и овощами

капуста молодая белокочанная, куриные бедра без костей, лук, морковь, помидоры, перец болгарский, перец острый, чеснок, миндаль, масло растительное, приправы, зелень, соль, перец

Людмила Трофимова

Омлет с творогом и шпинатом

творог, шпинат, яйца, сыр, масло сливочное, соль

Ирина Фаткулина

Рубленые котлеты с грудкой и сыром

куриное филе, сыр, яйца, соль, чеснок сушеный, мука, зелень

Елизавета Якушкова 🏃‍♂️

Запечённые груши с орехами и сыром Рокфорти

груши, сыр рокфорти с голубой плесенью, жидкий мед, сахарная пудра, молотая корица с сахаром

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Ватрушки с яблоком и мёдом

творог, яйца, мука рисовая, масло растительное, сахарная пудра, мед, яблоки, корица молотая, разрыхлитель, соль

Елена Кутилина 🌳

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Лавашеблин с авокадо и помидорами

лаваш, яйца, молоко миндальное, соль, перец, авокадо, помидор, масло растительное, сок лимона

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Овсяная каша с манго и апельсином

овсянка, манго, апельсин

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Щи с репой и свежей капустой

свиные ребра, картофель, капуста, лук, морковь, репа, помидоры свежие, приправы

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Овсяно- творожное печенье с изюмом и орехами

овсяные хлопья, куриные яйца, разрыхлитель, масло растительное, творог, мед, корица, сахарная пудра, орех грецкий, изюм, яблоко

Людмила Трофимова

Индейка с овощами и терияки

филе индейки, овощи, соус терияки, соевый соус, бекон, сельдерей, соль, перец черный

Александр - директор Овкусе

Курица запеченная с картофелем и овощами

бедро куриное без кости, картофель, брокколи, лук, помидор, перец сладкий, масло растительное, приправы универсальная, зелень укроп, петрушка, лук зеленый, розмарин, соль, перец, соевый соус, перец острый

Людмила Трофимова

Канапе с авокадо и красной рыбой

рыба красная слабосоленая, хлеб, сыр творожный, авокадо, майонез, чеснок, укроп свежий, соль, перец черный молотый

Елена Кузнецова /Амбассадор