Вкусный диетический обед - рецепты с фото

344 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Цветная капуста запечённая
капуста цветная, соль, перец черный молотый, паприка сушёная сладкая подкопчённая, чеснок сушеный, масло растительное
recipe-author-avatar
Инна
Цветная капуста запечённая
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат Винегрет
квашеная капуста, яйца, картофель, свекла, масло оливковое, полчайная ложка соль
recipe-author-avatar
chika.tim
Салат Винегрет
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "держимся, мы на диете"🥴
руккола, цукини, консервированный тунец, сыр творожный, соевый соус, соус терияки
recipe-author-avatar
Любовь Андреева
Салат "держимся, мы на диете"🥴
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мясо кролика в сметане с морковью и луком
мясо кролика, масло сливочное, сметана, морковь, лук, томатная паста, соль, перец, бульон, чеснок
recipe-author-avatar
Елена Легкая Кухня
Мясо кролика в сметане с морковью и луком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лёгкий суп с фрикадельками из индейки
фарш из индейки, лук, картофель, соль, перец, укроп
recipe-author-avatar
Татьяна Панова
Лёгкий суп с фрикадельками из индейки
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп из шпината с сыром и цветной капустой
вода, капуста цветная, сыр, шпинат, дайкон, лук, чеснок, морковь, картофель, соль, специи
recipe-author-avatar
chika.tim
Суп из шпината с сыром и цветной капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп куриный
бедро куриное, лук, картофель, молоко, вода, чабер, масло сливочное, чеснок, зелень
recipe-author-avatar
Марина
Суп куриный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кабачки фаршированные
кабачок, фарш, лук, помидор, сушеный чеснок, итальянские травы, сыр
recipe-author-avatar
Маришка
Кабачки фаршированные
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тыквенный суп
куриное филе, вода, тыква, картофель, морковь, лук, зелень, масло растительное, масло сливочное, соль, перец, приправы, лавровый лист
recipe-author-avatar
Наталья Печенова 🌳
Тыквенный суп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Морковь с лимоном"#постныеблюда
морковь, лимон, соль, сахар, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Людмила
Салат "Морковь с лимоном"#постныеблюда
award-icon award-icon award-icon award-icon
Грибной суп с курицей
грузди соленые, морковь, лук, шампиньоны, чеснок, масло оливковое, куриное филе, лук-порей, укроп, петрушка, специи
recipe-author-avatar
Victoriazuygourmet
Грибной суп с курицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
🎃Тыквенный Крем-суп 🎃
тыква, морковь, лук, молоко, соль, специи, перец, розмарин, тыквенные семечки
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
🎃Тыквенный Крем-суп 🎃

Вкусный диетический обед

Ищете идеи для вкусного и полезного диетического обеда? Вы попали по адресу! Наш каталог предлагает множество вариантов, которые помогут вам насладиться едой без вреда для фигуры. Диетический обед — это не только про ограничения, но и про удовольствие от вкусных, сбалансированных блюд, которые насыщают и заряжают энергией на весь день. Вкусный диетический обед может быть разнообразным: от легких салатов с яркими заправками до сытных супов и запеченных овощей. Мы собрали рецепты, которые подойдут для тех, кто следит за калориями, придерживается правильного питания или просто хочет разнообразить свой рацион. Каждое блюдо сочетает в себе пользу, легкость и насыщенный вкус, чтобы вы могли наслаждаться едой без чувства вины. Почему стоит выбрать диетический обед? Это отличный способ поддерживать здоровый образ жизни, не отказывая себе в удовольствии. Легкие блюда помогают улучшить пищеварение, сохранить бодрость и избежать тяжести после еды. Кроме того, такие обеды идеально подходят для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы или просто поддерживать себя в форме. Наши рецепты вдохновят вас на эксперименты на кухне. Попробуйте сочетать свежие овощи, нежирные белки и полезные злаки, чтобы создать блюдо, которое будет радовать и тело, и душу. А если вы хотите удивить близких, приготовьте что-то из нашего каталога — они точно оценят ваши кулинарные таланты! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым приемом пищи. Вкусный диетический обед — это просто, полезно и очень вкусно!