Вкусный завтрак за 10 мин можно на пп - рецепты с фото

Овсяно-рисовый блин с начинкой

банан, киви, овсяные хлопья, мука рисовая, яйцо, соль, сахарная пудра, арахисовая паста, йогурт, молоко, масло

Анастасия Фёдорова💃

Протеиновый коктейль

кокосовое молоко, киви, протеин, какао порошок алкализованного, льняные семечки, замороженное кокосовое молоко

Елена Покрина

Бутерброд с колбасой и брынзой

батон молочный, колбаса, брынза, масло сливочное

Наталья

Свёкла с овечьим сыром

свекла вареная, капуста пекинская, сыр овечий, орехи кешью, грецкие, масло растительное, горчица, сок лимона, соус вьетнамский манго, перец черный молотый, тимьян листочки, бальзамика соус, петрушка

елена 25 🌳

Гребешки с яйцами и овощами

гребешки морские, грибы шиитаке, лук, чеснок, масло растительное, капуста морская маринованная, яйцо, соевый соус, молоко, перец черный молотый

елена 25 🌳

КОЛЛЕКЦИЯ

Оладьи без яиц. 25 рецептов

Если готовить оладьи без яиц на воде, получится вкусное угощение в пост или блюдо для веганского рациона.

Смотреть рецепты

Маринованный лук 🧅

красный лук, уксус, сахар, соль, вода, перец черный молотый

Lana_M

Яйца - кокот в мультиварке

яйца, сливки, масло сливочное, тертый сыр, зелень, соль, свежемолотый перец

Ирина Волигова

Салат, бутерброды из мидии

яйца, лук, мидии, майонез, заменить сметана, масло оливковое, соль

chika.tim

Бутерброд с авокадо

авокадо, хлеб, печень трески, вяленые томаты, лимонный сок

Елена Покрина

Ролл из лаваша

лаваш, яйца, петрушка, капелька растительная, сметана, помидор, соль

Олеся Терехова

Гречневый омлет

яйца, гречневая каша, колбаса, зелень, натертый сыр

Марина

Апельсины с мёдом и корицей

апельсин, мед, корица

Алексуткина Ольга