вкусный и полезный салат который ещ отлично подход для фигуры

грудка куриная, салат руккола, заменить другой любимый салат, огурец, помидоры черри, яйцо куриное, обезжиренный йогурт без добавок, горчица в зернах

топинамбур, морковь, редька дайкон, кабачок, имбирь, куркума, соль, масло растительное

манго, авокадо, огурцы, салат айсберг, шпинат, очищенные семена тыквы, малина, свежевыжатый апельсиновый сок, лимонный сок, имбирный сок, подсластитель либо сахара, соль, крахмал

молодая свежая капуста, морковь, свежий огурец, консервированная кукуруза, соль, перец, сметана

помидор, огурец, перец болгарский, салат, мягкий сыр, соль, специи, оливки, масло оливковое

свекла, сахар, морковь, картофель, соленые огурцы, консервированный горошек, лук зеленый, ароматное масло

тунец в масле, салатный микс, картофель, стручковая фасоль, вареное яйцо, помидоры черри, маслины, каперсы, масло оливковое, горчица, бальзамический уксус, лимонный сок, соль, перец черный

листы салата, помидорк, огурец, лук шалот, масло оливковое, соль, перец

руккола, помидоры черри, маслины, лук репчатый, сыр, льняное масло

грудка куриная, грейпфрут, сыр пармезан, салат, перец чили, мята сухая, сок лимона

листы салата, перец болгарский, помидоры, красный лук, нут, масло оливковое, сок лимона, песто, смесь перцев, чеснок, орегано, соевый соус

капуста цветная, перец красный, масло оливковое, салат зеленый-у меня романо, специи-паприка, хмели сумели, итальянские травы, соль, перец черный, тыквенные семечки, кунжут, лимонный сок, пармезан, панировочные сухари, томатная паста, чеснок