Стандартный
Премиум поиск
Диетическая куриная запеканка с овощами
куриное филе, яйца, специи, соль, греческий йогурт, томатный соус, кабачки, баклажаны, шампиньоны, помидоры, сыр сулугуни
Антонина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Что это?
Куриная запеканка 🍽️
грудка куриная, лук, морковь, капуста, соевый соус, йогурт греческий, специи, яйца, молоко
Наталья Юрьева
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Запеченное куриное филе с творогом
куриное филе, творог, зелень, греческий йогурт классический, соевый соус, чеснок, соль, перец, специи
Светлана
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
ПП пицца без теста
фарш из индейки, шампиньоны резанные, ветчина, яйца, зелень, маслины, сыр ламбер, йогурт греческий, соус барбекю, масло кокосовое, лук, соль
Ирма Ру 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
ПП тортилья
мексиканская лепешка, отварная курица, свежий огурец, сыр творожный, свежая капуста, или салат, йогурт греческий, хмели-сунели, соевый соус
Елена Милена
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.