Диетический гарнир из замороженных овощей - рецепты с фото

1,475 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Яблочный ПП пирог из трех ингредиентов

овсяные хлопья, яблоко, яйца, корица, грецкий орех

Евгения✨ Амбассадор

Диетический омлет на пару

яйцо, молоко, соль

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Запеканка из индейки и кабачка

фарш из индейки, кабачок, яйца, сыр, зелень, специи

Оксана Петрова

Салат из помидоров с консервированным тунцом

помидор, консервированный тунец, лук, кукурузы, сметана, соль

Alenuschka

Салат из помидоров с консервированным тунцом

Суп-пюре из брокколи и курицы

брокколи, капуста цветная, грудка куриная, кабачок, морковь, лук, чеснок, соль, перец

Тамара Чеботаревич

Кускус из цветной капусты с креветками хариссой и помидорами (КЕТО)

капуста цветная, креветки, сливки, чеснок, паста харисса, масло оливковое, мята свежая, лимон

Nadya 🇳🇱

Кускус из цветной капусты с креветками хариссой и помидорами (КЕТО)

Диетический омлет с овощами

яйца куриные, капуста цветная, томат, укроп свежий

Александра 🫐

Винегрет диетический

свекла, морковь, зеленый горошек, кислая капуста, соленые огурцы, зелень петрушки, масло оливковое, горчица жидкая, соль, красная луковица

Милли К

Салат из печени

отварная, морковь, репчатый лук, свежий огурец, отварное куриное яйцо, зеленый горошек, майонез, укроп

Наталья Морозова

Рулет из лаваша с курицей и кукурузой

лаваш, сыр, филе курицы, яйца, кукурузы, лук, майонез

Mari Gor

Сладкий диетический салатик

капуста белокочанная, морковь, свежие любимые яблоки, греческий йогурт, сахарозаменитель

Евгения Фёдорова

Также ищут:

Компот из черешни

черешня, вода, стевий леовит

Марина Комаедова

Дальше

1 ... 7 8 9 ... 123

Диетический гарнир из замороженных овощей

Ищете легкий, полезный и быстрый в приготовлении гарнир? Диетический гарнир из замороженных овощей — идеальное решение для тех, кто следит за фигурой, придерживается здорового питания или просто хочет разнообразить повседневное меню. Этот вариант не только сохраняет максимум витаминов, но и позволяет сэкономить время на готовке без ущерба для вкуса. Замороженные овощи — настоящая палочка-выручалочка на кухне. Они доступны круглый год, не требуют очистки и нарезки, а благодаря шоковой заморозке сохраняют яркий цвет, хрустящую текстуру и полезные свойства. Брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, морковь, перец или смеси — выбор огромен, и каждый вариант придаст блюду новые оттенки вкуса. Такой гарнир прекрасно сочетается с мясом, рыбой, птицей или может стать основой для легкого вегетарианского ужина. Его можно приготовить на пару, обжарить с минимумом масла или запечь с ароматными специями — вариантов масса! Добавьте чеснок, зелень, лимонный сок или соевый соус, и даже простые овощи заиграют новыми красками. Попробуйте этот универсальный гарнир — он станет вашим любимым помощником в будни и праздники, даря легкость, пользу и насыщенный вкус без лишних калорий!