Диетический пп борщ - рецепты с фото

49

Диетический плов

окорочка куриные, грудка куриная, булгур, лук, морковь, сушеный барбарис, чеснок, кориандр, соль, перец

Татьяна Панова

50

Фаршированный командорский кальмар пп

кальмар, шампиньоны, яйцо куриное, укроп, йогурт натуральный без добавок, горчица дижонская, пармезан, масло оливковое, соль, перец, французские травы

Евгений Шерстнев

51

Соус для шаурмы (диетический)

йогурт лёгкий, укроп, кинза, свежий огурчик, специи, соль, чеснок

Инна Гришина

52

ПП пицца без муки

куриное филе, яйцо, специи, маринованный лук, перец болгарский, помидор, сырой диетический

Жанна Жирицкая

53

Диетический стейк из индейки на пару

стейк из филейной индейки толщиной см, соль, молотый перец, чеснок, кефир, лавровый лист, горошек перец

Александра 🫐

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

54

ПП-ролл из лаваша🌯

лаваш пшеничная бездрожжевая, куриное филе, сметана, огурец свежий, огурец маринованный, морковь, капуста пекинская, сыр легкий, соль, перец, приправы

Олег

55

Бородинский хлеб без муки пп

творог, яйцо, отруби овсяные, отруби ржаные, солод, соль, тмин, семена льна, кориандр, разрыхлитель

Юлия Сенаторова

56

ПП королевская ватрушка

творог в брикете, яйцо, фиты парада, масло сливочное, сода

Гульназ

57

Лагман пп 🍜

говядина не жирная, лапша яичная, лук репчатый, морковь, перец болгарский, томаты протертые, цукини, капуста белокочанная, соль, перец черный молотый, лавра чеснок, кинза, петрушка, приправы, сок лимона, сахар, свежая зелень петрушки кинзы

Sasha Maximkina

58

Пп десерт без выпечки

брикетный творог, банан, какао, мед

Alina Sarkisian

59

Ароматный диетический тыквенный суп с кокосовым молоком

тыква, лук репчатый, топленое масло, кокосовое молоко, имбирь свежий, куркума, карри, зира, гарам масала, перец чили, соль

Irina

60

Потрясающий диетический тающий во рту тыквенный чизкейк

овсяные хлопья, кокосовая стружка, кефир, тыква, творог обезжиренный, яйцо, кокосовое молоко, кукурузный крахмал, финиковый сироп, лимонный сок, сахарная пудра, кардамон

Irina