Для тех кто следит за фигурой - рецепты с фото

Картофельные котлеты с тунцом и сыром

картофель, консервированный тунец, сыр твердый, яйцо, укроп, мука цельнозерновая, масло оливковое, специи

Oлеся Аскерова

Салат с креветками

замороженные креветки, сельдерей, огурец, петрушка, листовой салат, помидоры черри, дижонская горчица, масло оливковое, ябл . уксус, зерно граната

Галина

Кофейное суфле

молоко, кофе, желатин, мягкий творог, какао, подсластитель либо сахз

Оксана

Лёгкий винегрет без картошки

свекла отварная, маринованные огурчики, капуста квашеная, горошек зеленый, фасоль в собственном соке, соль, перец черный молотый, масло растительное, лук салатный красный

Ольга Голубева

Салат из помидоров, рукколы и авокадо

авокадо, помидоры черри, руккола, сок лимона, масло оливковое

Мария

🎁 Конвертики из лаваша

круглый тонкий лаваш, творог, сметана, бананы, мандарины, семена кунжута, семена льна

lana💚💛💚

Пикантный салат с курочкой и с маринованным огурчиком

грудка куриная, огурец маринованный, консервированная кукуруза, яйца, лук, зелень, соль, сметана

💕Аделина Брусова 💖

Салат "Шуба" без селёдки

картофель, морковь, свекла, семена чиа, измельченные водоросли вакаме, соевый соус, майонез, граната, проросток зелень

Айгуль

Сырные трубочки в лаваше

лаваш, яйца, сыр, специи

Оксана

Протеиновые шоколадные кексики без сахара

рисовая мука, кукурузная мука, протеин, молоко, яйцо, масло виноградных косточек, какао, разрыхлитель, ванилин, подсластитель

Анна Наприенко

Суп-пюре из кабачков со сливками

кабачок, картофель, морковь, лук, чеснок, масло растительное, сливки, соль, перец

Анастасия🇷🇺Амбассадор

Овощная запеканка с курой и сыром

куриные бедра, молоко, картофель, помидор, лук, сыр, чеснок, соль, зелень, масло растительное, яйца, сметана

Ирина Бозорова