Картофельные котлеты с тунцом и сыром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Oлеся Аскерова
Прекрасный вариант обеда для тех, кто следит за фигурой
Калорийность на 100 грамм...
1 час
2 порции
Ингредиенты
Картофель 500 гр
Тунец консервированный (в собственном соку) 1 банка
Сыр твёрдый 80 гр
Яйцо 1 шт
Укроп 10 гр
Мука цельнозерновая для обвалки 15 гр
Масло оливковое 5 гр
Специи по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Отварить картофель в «мундире», остудить, размять вилкой.
2
Добавить Яйцо, затем тунец, натёртый сыр, укроп, специи.
3
Все тщательно перемешать.
4
Сформировать котлеты и обвалять в муке.
5
Обжарить на сковороде, смазанной маслом, с двух сторон на среднем огне до готовности.
6
Приятного аппетита!🌹
4.921124
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!