avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты с тунцом
Котлеты с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Гичева 🌳
Остался отварной картофель - родились такие котлетки🙂

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель отварной 2 шт.
  • Тунец консерва
  • Луковица 1/2 шт.
  • Приправа по вкусу
  • Мука для панировки

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Картофель разминаем вилкой, тунца отцеживаем от жидкости и тоже разминаем вилкой. Лук мелко режем. Соединяем ингредиенты, добавляем специи по вкусу - у меня черный перец, укроп.
2
Формируем котлеты, обваливаем в муке и внимательно жарим на разогретом подсолнечном масле. Подаем со свежим салатом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями