Ешь и худей сочные котлетки из куриного фарша и брокколи - рецепты с фото

37

Гороховый суп "ешь и худей"

не жирная говядина, горох, лук, морковь, соль, лавровый лист, зелень, вода

Иришка Тимофеева

38

Ешь и худей, ужин моментального приготовления, никакой возни и всего 97 калорий

мясной нежирный фарш, овощи, яйца, молоко, соль, перец, приправы

Александра Васильева 🏃‍♂️

39

Ешь и Худей

салат руккола, сыр фета, помидоры, соль, перец, масло растительное, бальзамический соус, использовала кунжут

Александра Васильева 🏃‍♂️

40

Фитнес - салат "Ешь и худей"

консервированный горошек, перец сладкий, помидоры, капуста белокочанная, соль, подсолнечное масло

Настя Филиппова

41

Ешь и худей - легкий салат с курицей "калейдоскоп"

куриное филе, кукурузы, свежий огурец, перец болгарский, сметана, горчица, зелень, соль

Александра Васильева 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ

Домашние котлеты

Рецепты домашних котлет не сосчитать: котлеты с куриным и мясным фаршем, по-киевски, рубленые, пожарские и т. д.

Смотреть рецепты

42

Супер-пицца. Ешь и худей

творог, мука цельнозерновая, яйцо, соль, сыр, помидор, томатный соус, листовая зелень

Natalya Mamayeva 🏃‍♂️

43

Шоколадно-вишневый пирог на завтрак «Ешь и худей»

яйца, банан, кефир, овсяная мука, я молола геркулес, какао- порошок, разрыхлитель, вишня без косточек сколько хотите, горький шоколад, тростниковый сахар

Ольга

44

Капуста квашеная хрустящая (без уксуса и маринада)

капуста, морковь, соль, семена укропа

olgabf77

45

Творожная запеканка с Маком и Чиа

творог до . в брикете, мягкий творог до, яйца, клейковина, мак, семена чиа, сахзам, ванилин

Ирина Холодова💃

46

Творожная Запеканка без муки и манки

творог, яйца, сахар, крахмал, фрукты, соль

Александра Васильева 🏃‍♂️

47

Безумно вкусный и полезный ужин - фаршированные перцы в духовке

болгарские перцы, сыр твердый, томат, нежирный фарш, репчатый лук, чеснок, соль, перец

Александра Васильева 🏃‍♂️

48

Худеем со вкусом - вкусный и легкий салат с курицей

куриное филе, кукурузы, свежий огурец, перец болгарский, горчица, сметана, зелень, соль

Александра Васильева 🏃‍♂️