Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Супер-пицца. Ешь и худей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Natalya Mamayeva 🏃♂️
Начинки могут быть любые. Я сделала помидоры + сыр, но можно и с грибами,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
56 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творог 200 г
- Мука цельнозерновая 6 ст. л.
- Яйцо 1 шт.
- Соль 1 щеп.
- Сыр 60 г
- Помидор 2 шт.
- Томатный соус 4 ст. л.
- Листовая зелень
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Творог измельчаем с яйцом, добавляем соль и муку, вымешиваем тесто. Даём ему немного постоять.
2
Раскатываем из теста круг прямо на тефлоновом коврике, присыпанном мукой. Я сделала из этого количества 2 пиццы.
3
Мажем тесто соусом, посыпаем сыром, кладем помидоры, сверху еще сыр.
4
Выпекать при Т=200С до готовности (15-20 мин). Получается очень вкусно - бортик хрустит, тесто тоненькое.
5
И самое главное:
#Кбжу на 100 г = 125.64/10.1/3.93/12.22
#Кбжу целой пиццы (350 г) = 449/36,1/14/43,7
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91271
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
