avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шоколадно-вишневый пирог на завтрак «Ешь и худей»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шоколадно-вишневый пирог на завтрак «Ешь и худей»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга
Этот рецепт для тех кто следит за фигурой и не может жить без сладкой выпечки. Простые...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 3
  • Банан (на 100 гр) 1
  • Кефира 2,5% 100 мл
  • Овсяной (или любой другой) муки, я молола геркулес 70 г
  • Какао- порошка 25 г
  • Разрыхлителя 1/3 ч. л.
  • Вишня без косточек сколько хотите
  • Горького шоколада 20 г
  • Тростникового сахара или обычного 2 ст. л.

Шаги приготовления

481
человек планирует готовить
1
Предварительно разморозить вишню, перед началом приготовления пирога присыпать сверху сахаром и пусть отдыхает, разогреть духовку.
2
Размять банан вилкой, добавить кефир, 2 желтка, 1 целое яйцо и все взбить блендером до однородности
3
Смешать жидкие и сухие ингредиенты (2 и 3 шаг).
4
Добавить в тесто вишню (отжать если есть сок).
5
Отдельно взбить 2 белка до крепких пиков.
6
Ввести белки аккуратно ложкой в тесто.
7
Выложить тесто в форму (можно взять форму для кекса или круглую) смазать маслом.
8
Выпекать при 180С до готовности около 40-50 минут.
9
Растопить шоколад и полить им пирог по желанию, можно посыпать сахарной пудрой по трафарету.
10
Балуйте себя и своих близких полезной и вкусной выпечкой )
11
Муку (я молола простой геркулес), смешать с какао и разрыхлителем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями