Ешь и худей - рецепты с фото

61

Легкий салат с курицей "Калейдоскоп"

куриное филе, кукурузы, свежий огурец, болгарское перо, сметана, горчица, зелень, соль

Александра Васильева 🏃‍♂️

62

Полезная вкуснятина на каждый день

морковь, сыр твердый, яйца, молоко, чеснок, соль, перец, легкий соус, укроп

Александра Васильева 🏃‍♂️

63

Правильный бургер

адыгейский сыр, цельнозерновый хлеб, помидор, укроп, отварное куриное филе

Ольга

64

Наполеон лайт

слоёное тесто лайт, молоко растительное, ванильный пудинг dr . oetker, сахар

Marina Kern

65

Творожный десерт (ПП)

творог, йогурт натуральный, хлопья кукурузные, сахарозаменитель, ягода

Анна

66

Творожное рафаэлло

творог в брикете, кокосовая стружка, подсластитель, орехи

Natalia

67

Морковно-кабачковые оладьи с чесноком

кабачок, морковь, яйца, соль, овсяная мука, овсяные отруби, гранулированный чеснок, укроп свежий, кинзы, масло оливковое

Елена Корчагова

68

Куриное филе со стручковой фасолью

куриное филе, стручковая фасоль, морковь, лук репчатый, соевый соус, лимонный сок, имбирь, майонез, вода, соль, перец, сушенная трава

Екатерина Бородай

69

ПП Тортик

творог, йогурт, желатин, вода, мед, фрукты

Альберт и Лилия Гафиатуллины