завтрак вариант

пшено, вода, черная смородина из морозилки

пшено, вода, изюм

масло растительное, вчерашняя гречка, яйца, сухое молоко, вода, соль, овощной салат

гречка, вода, яйца, лук, морковь, соль, масло сливочное

тунец в масле, кремчиз, лайм, лук красный, лук зеленый

яблоко, яйцо, мука, йогурт натуральный, разрыхлитель, мука до густоты сметаны, сахар, соль, пекарский порошок, ваниль, масло растительное, масло сливочное

молодой кабачок, творог, яйцо, масло растительное, мука, соль, перец, чеснок

хлеб, колбаса, сыр плавленный, овощи отдельно

консервированная кукуруза, лук зеленый, яйца, молоко, соль, перец черный молотый, мука, молотая паприка, разрыхлитель, масло растительное

сыр, сметана, яйцо, мука, укроп, масло растительное

творог, мука, яйца, сулугуни, зелень, лучше кинза но у меня не было я положила укроп

творог, яйцо, ежевика, рисовая мука