Завтрак из 3 х ингредиентов - рецепты с фото

Панкейки из 3-х ингредиентов

овсянка долгой варки, яйца, банан, подсластитель, семена чиа

Ксения Комиссарова

Сытная яичница из 4-х ингредиентов

помидоры, отварные спагетти, яйцо, сыр твердый, соль, перец, масло сливочное

Станиславна

Блинчики из 2-х ингредиентов ✔️✔️

рикотта, яйца

Анна

Блины из 3-х ингредиентов за 7 минут

кефир, яйца, рисовая мука

Наталья

СМУЗИ из 3-х ингредиентов! #летние десерты

банан, клубника, мята

Марина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Пп рецепт для сушки тела (блин из 3-х ингредиентов, яйца, протеин и вода)

яйца, яичный белок, протеин, вода

Настасья

ПП оладушки из 2-х ингредиентов!

банан, яйцо

Мария Острикова

⚜️«Очень вкусный овощной гарнир из 3 - х ингредиентов»

молодые кабачки, морковь, шампиньоны, масло оливковое, специи, зелень

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Домашнее мороженое из 2-х ингредиентов!

банан замороженный без шкурки, молоко

Daria Shaulskaia

Печенье из 3-х ингредиентов

спелый банан, курага, овсянка быстрого приготовления

Нут да Пряник

Белковый перекус

яичный белок, сыр, соль

Ирина Ищенко. Амбассадор

Лёгкий салатик🤍

морская капуста, яйца, сухарики

food_blog_lizochek