1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Панкейки из 3-х ингредиентов
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения Комиссарова
Банановые Панкейки без муки и сахара, из 3-х ингредиентов🔥🔥🔥.
Отличный вариант для...
15 минут
2 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
9 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
31 г
0 %
11 г
0 %
5 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсянки долгой варки 80 г
- Яйца 2
- Банан
- Подсластитель и семена чиа по желанию
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Овсянку Закинуть в блендер и смолоть буквально 20 сек.
2
Добавить яйца и банан и также поблендерить.
3
Обжаривать с 2-х сторон на капле масла и вуаля, все готово 😋.
Подавайте с любимыми топингами, джемом, йогуртом или все вместе. 🤤
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911243
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
