Завтрак на диете - рецепты с фото

Куриная грудка в «огороде» #кулинарныймарафон

грудка куриная, сыр твердый, огурец свежий, петрушка . укроп . зеленый лук . листья салата, молотый перец, итальянские травы, соль, чеснок, масло льняное, горчица

Юлия Мазикова

Диетическая "пицца" с тунцом

для основы:, картофель, мука пшеничная, молоко, яйцо куриное, соль морская, для начинки:, консервированный тунец, томатная паста, помидор, луковица красная, маслины, порезанная зелень, укроп, петрушка, лук, пармезан

Наталья Платонова

Холодничок

кефир, отварные яйца, отварные картофеля, отварная свекла, вода, лук зеленый, укроп, петрушка, уксус, лимонный сок, желательно пробовать . ючтоб не перекислить, соль

Настасья

Банановые панкейки

яйца, овсяная мука, мягкий творог, банан

Оксана Мосина

Фаршированные рисовые блины

рисовая мука, молоко, разбавленная вода, соль, яйца, масло растительное, Для начинки:, отварная курица, сыр, творог, сахар, мак, изюм, масло сливочное

Елена Бессарабова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Пюре из курицы с картошкой в мультиварке

куриное мясо, лук, картофель, перец болгарский, масло сливочное, соль, специи

Напоминалкин

Мясо ПО-КУПЕЧЕСКИ С грибочками

говядина, грибы, сыр, помидор, майонез, соль, перец черный

Сакинат Болатова

Жареный болгарский перец с чесноком

перец болгарский, чеснок, масло оливковое, петрушка, уксус, соль, перец черный

Александр - директор Овкусе

Овощное рагу с картошкой

капуста белокочанная, картофель, морковь, лук, сельдерей, зелень, кабачки

Дарья Браилко

Сырники по Дюкану

творог, яйца, заменитель сахара, отруби, ванилин, масло растительное

Александр - директор Овкусе

Фруктовые смузи для похудения

яблоко, апельсины, грейпфрут, лимон, банан, имбирь

Александр - директор Овкусе

Желудки индейки, рецепт

желудки, сливки, чеснок, лук, шпинат, соль, перец черный, зелень, мускатный орех

Александр - директор Овкусе