Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Панкейки

молоко, яйца, мука, масло сливочное, сахарная пудра, разрыхлитель

Диана

Жареная корюшка

корюшка, мука, соль, масло подсолнечное

Svetlana Shaykhieva🏃‍♂️

Французские блины с ягодами и кремом из сливок с сахарной пудрой #летниедесерты

сливки, малина, голубика, сахарная пудра, шоколад черный

ирина шанина 🏃‍♂️

Томленая картошечка на подушке из свиного фарша с секретным соусом

фарш свиной, специи, картофель, майонез, соевый соус, лук

Регина Морозова

Фитнес-кабачки

большой кабачок, помидор, чеснок, масло оливковое, сыр

Yulia Philippova

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Смузи из банана и клубники #летниедесерты

банан, клубника, молоко

Юлия

Варенье из смородины #заготовки

ягода свежая, сахар, вода

Наташа Степанова 🌳

Нутовый омлет

нутовая мука, вода, соль, куркума, перец черный молотый, овощи

Елена Горейко

Домашняя лапша с утятиной

мясо утки, лапша домашняя, лук, морковь, картофель, зелень, Для лапши:, яйца, мука, соль

Татьяна Малыгина (Семина)

Куриное филе по-Швецки

куриное филе, майонез, молоко, лук, специи, масло растительное

marka.shvets

Заварные блинчики на кефире 🥞

кефир, яйцо, соль, сахар, сода, кипяток, мука

Юлия

Творожная запеканка с ягодами #летниедесерты

творог, яйца, сахар, черная смородина, малины

Дарья Дюкова