Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Картофель с мясом в сливках

мясо, картофель, морковь, лук, сливки, специи, зелень

Мария Архипова

🌷Плов пальчики оближешь 🌷

мясо какое вы любите, рис, морковь, лук, чеснок, специи

Людмила-ла 🌹🌹🌹

Кальмары с булгуром овощами

кальмар, морковь, булгур, репчатый лук, перец болгарский, фарш куриный, сметана

Ольга

Отличный завтрак

тортилья, сыр российский, зелень у меня лук, петрушка, укроп, колбаса, яйцо

Аня Ермолаева

Бутерброды с форелью и сыром камамбер

хлеб, базилик, перец черный, форель слабосоленая, сыр камамбер, лимон, руколл

°Дарья ℃тильба🌶

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Овощное рагу

кабачок, баклажан, помидор, лук, морковь, чеснок, соль, перец черный молотый, паприка, масло оливковое

Юлия на ПП

Капкейки с кремом из маскарпоне

мука, творог, сахар, масло сливочное, яйца, молоко, разрыхлитель, сахарная пудра, сливки, зеленый пищевой краситель, маскарпоне

С Дедом за обедом✅

Жареный кальмар

кальмар, лук репчатый, вода, крахмал картофельный, томат-паста, чеснок, соевый соус, соль, паприка молотая сладкая, зелень, кунжут, масло растительное

Юлия Ларина

Куриный супчик с чесноком

картофель, морковь, лук репчатый, масло растительное, куриное филе, чеснок, зелень

Nasty Tasty

#календарь Тушёная капустка 🥬 с мяском 🥩

капуста, говядина, перец красный, лук, морковь, масло растительное, специи, зелень

Юля Марюхна

Шампиньоны фаршированные

шампиньоны, лук, соль, перец, масло подсолнечное, чеснок, сыр, майонез

Юлия Гадыева🏃🏼‍♂️

Жаренный карп

карп, соль, масло растительное, томлёное масло, мука

Зухра