запеканка из цветной капусты и шпината

капуста цветная , шпинат , яйца , сметана , укроп , сыр твердый , соль , перец , чеснок , масло сливочное , панировочные сухари

молодой кабачок , брокколи , капуста цветная , лук , фарш говяжий , яйца куриные , сыр тертый , зелень , масло растительное , соль , перец , морковь , шпинат , помидоры , сметана , чеснок , баклажан кто любит , перец добавить -можно , нужное экспериментировать

грудка куриная , капуста цветная , яйца , соль , перец , специи , сыр , сметана , морковь

капуста цветная , картофель , яйца , молоко , масло сливочное , сыр твердый , соль , специи

фарш говяжий , лук , морковь , капуста цветная , сыр твердый , сливки , помидоры черри , паприка , перец , соль

картофель , капуста цветная , сыр , соль , перец , специи , зелень , масло сливочное

брокколи , капуста цветная , помидор , дамские пальчики , заменить черри , яйца , сыр твердый , сливки , соль , специи

капуста цветная , семга , мука , молоко , сыр твердый , масло сливочное , соль , перец

капуста цветная , филе рыбы , яйцо , тертый сыр , манки , зелень , соль , перец

капуста цветная , булгур , яйца , молоко , соль , перец , сыр колбасный

капуста цветная , брокколи , яйца , молоко , сыр , масло подсолнечное масло , соль , молотый перец

капуста цветная , стрючковая фасоль , яйца , соль , специи , кефир , сыр